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きのこ・山菜類のレシピ一覧 全577件中501~577件を表示
- 黄金肉詰めピーマン嫌いもこれで克服！？ ジューシーな肉詰めです。
使うのはコレ！
20分
250kcal- 塩分：1.6g
- たんぱく質：19.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう64
- 黄金肉詰め
- 黄金クワトロピッツァおうちでピザができたら、盛りあがること間違いなし！ フライパンで焼ける、4種のトッピングピザ！
使うのはコレ！
- 60分
- 504kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：18.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう164
- 黄金クワトロピッツァ
- まるごとBBQ素材のおいしさをまるごと活かす！ 豪快バーベキュー！
使うのはコレ！
- 30分
- 959kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：52.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう335
- まるごとBBQ
- 黄金クリームパスタ驚きのおいしさ♪「黄金の味」と生クリームの相性はバツグン！
使うのはコレ！
- 30分
- 853kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：31.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう91
- 黄金クリームパスタ
- 牛肉の紙包み揚げ紙ごと揚げた包み揚げ。素材のうま味を袋の中に閉じこめて、おいしさを逃がしません！
使うのはコレ！
- 15分+
- 146kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：4.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 牛肉の紙包み揚げ
- きのこの黄金リゾット米から炊く本格的なリゾット。黄金の味のスパイスの風味とコクが味を引き締めます。
使うのはコレ！
- 40分
- 535kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：10.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- きのこの黄金リゾット
- 中華弁当 豚バラとじゃがいものみそ炒めこれ１本で中華風味噌炒めがスグできる！ お弁当にぴったりの甘辛味です。
使うのはコレ！
- 30分+
- 803kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：18.2g
- 回鍋肉のたれ
おいしそう115
- 中華弁当 豚バラとじゃがいものみそ炒め
- ヒレ肉でポークチャップ低脂肪・高たんぱくの赤身肉を使ったポークチャップ。しっかりした味でも低塩に仕上がり、ボリューム満点。
使うのはコレ！
- 10分
- 246kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：24.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう115
- ヒレ肉でポークチャップ
- 黄金の味でクリスマスチキン一晩漬け込んだ丸鶏にごはんを詰めて、オーブンでじっくり焼きあげます。クリスマスにぴったり！
使うのはコレ！
- 60分+
- 755kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：59.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう20
- 黄金の味でクリスマスチキン
- 黄金麻婆鍋なんと鍋の味付けは「黄金の味」。豆板醤や鶏ガラスープで、より中華風に！
使うのはコレ！
- 30分
- 398kcal
- 塩分：4.4g
- たんぱく質：22.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう21
- 黄金麻婆鍋
- 黄金きんぴらチャーハン病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ！
- 20分
- 480kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：17.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- 黄金きんぴらチャーハン
- 黄金ジャージャーうどん病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ！
- 15分
- 400kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：17.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 黄金ジャージャーうどん
- 黄金チャプチェ（オーブンレンジ使用）春雨を水戻しせず、野菜から出る水分で蒸し焼きにします。炒め油を使わないのでカロリーもカット！
使うのはコレ！
- 15分
- 286kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：12.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう487
- 黄金チャプチェ（オーブンレンジ使用）
- 黄金の和牛ローストもも肉ごはん「黄金の味」の果実のコクとじゃがいものマッシュソースが絶妙 ～黄金の肉ごはん～
使うのはコレ！
- 50分
- 780kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：33.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう14
- 黄金の和牛ローストもも肉ごはん
- なめこと和牛ランプステーキ黄金の炊き込みごはん「黄金の味」の炊き込みごはんと和牛ランプステーキの至高の組み合わせ ～黄金の肉ごはん～
使うのはコレ！
- 30分+
- 788kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：24.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう15
- なめこと和牛ランプステーキ黄金の炊き込みごはん
- 黄金ぎゅうぎゅう焼き具材を天板にぎゅうぎゅう詰めて焼くだけ！ 薄切り肉で肉団子を作る、技ありレシピです。
使うのはコレ！
- 50分
- 424kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：18.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう347
- 黄金ぎゅうぎゅう焼き
- ラムチャプチェ韓国の定番料理をラム肉でアレンジ。ごま油が香る、春雨の炒めものです。
使うのはコレ！
- 15分
- 371kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：12.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- ラムチャプチェ
- ふたり焼肉小さめのホットプレートでコンパクトに楽しむおうち焼肉。焼肉のたれは、やっぱりエバラ「黄金の味」！
使うのはコレ！
- 10分
- 709kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：22.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう30
- ふたり焼肉
- 黄金焼肉弁当ど～んとのった焼肉が嬉しい！ 赤・黄・緑、色とりどりのおかずでバランスの良いお弁当です。
使うのはコレ！
- 30分+
- 821kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：18.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう52
- 黄金焼肉弁当
- 甘旨うどんすき肉と野菜の旨味がきいたダシが、うどんに染みておいしい！
使うのはコレ！
- 20分
- 377kcal
- 塩分：4.2g
- たんぱく質：19.1g
- すき焼のたれ
おいしそう83
- 甘旨うどんすき
- うなぎの柳川風蒲焼きでスタミナバッチリ！ 卵でとじて優しい味わいに！
使うのはコレ！
- 20分
- 270kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：19.8g
- すき焼のたれ
おいしそう11
- うなぎの柳川風
- たっぷりきのこのすき焼き赤身肉を使ったカロリーを抑えたすき焼き。たっぷりのきのこでよりカロリーカット！
使うのはコレ！
- 30分
- 482kcal
- 塩分：5.8g
- たんぱく質：36.0g
- すき焼のたれ
おいしそう32
- たっぷりきのこのすき焼き
- おとなの赤ワインすき焼きいつものすき焼きに赤ワインをプラス。10インチのスキレットで作る、おとなの贅沢すき焼きです。
使うのはコレ！
- 20分
- 608kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：21.3g
- すき焼のたれ
おいしそう14
- おとなの赤ワインすき焼き
- 肉豆腐フライパンひとつで手軽にすき焼きの味わい！ 切った具材を煮るだけ簡単！
使うのはコレ！
- 20分
- 383kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：19.6g
- すき焼のたれ
おいしそう804
- 肉豆腐
- なすとしめじのカレー深まる秋を感じるような、味わい深いひと皿をお楽しみください。
使うのはコレ！
- 45分
- 652kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：18.5g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう34
- なすとしめじのカレー
- ビーフシチューで煮込みハンバーグまるで洋食屋さんのような本格的な味わい。特別な日におすすめの煮込みハンバーグです。
使うのはコレ！
- 30分
- 454kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：21.3g
- 横濱舶来亭 ビーフシチュー
おいしそう94
- ビーフシチューで煮込みハンバーグ
- きのこたっぷりスンドゥブチゲふんわり豆腐と、きのこの食感。食物繊維入りでうれしい。
使うのはコレ！
- 10分
- 202kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：14.6g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素
おいしそう15
- きのこたっぷりスンドゥブチゲ
- オムライスのハヤシソースふわふわ卵のオムライスと相性抜群のハヤシソース。懐かしくも贅沢な洋食屋さんの味わいです。
使うのはコレ！
- 40分+
- 762kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：26.7g
- 横濱舶来亭 ハヤシフレーク
おいしそう41
- オムライスのハヤシソース
- 魯肉飯（ルーローハン）甘辛く味付けした豚バラをのせた、ボリュームたっぷりの台湾風どんぶり。
使うのはコレ！
- 100分
- 1076kcal
- 塩分：4.1g
- たんぱく質：33.4g
- すき焼のたれ
おいしそう54
- 魯肉飯（ルーローハン）
- 干ししいたけと鶏肉の炊き込みごはん鶏肉・しいたけ・ごぼうのうま味が凝縮！ 最初に具材を炒めてから炊き込むのがポイントです。
使うのはコレ！
- 20分+
- 402kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：12.6g
- すき焼のたれ
おいしそう19
- 干ししいたけと鶏肉の炊き込みごはん
- 海鮮中華塩焼そば海の風味がたっぷり詰まった、さっぱり塩焼そば！
使うのはコレ！
- 20分
- 453kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：25.6g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう16
- 海鮮中華塩焼そば
- きのこのホイル焼きホイルを開けると、きのこの香りがふんわり。甘辛しょうゆ味にバターをのせて洋風に！
使うのはコレ！
- 10分
- 87kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：4.0g
- すき焼のたれ
おいしそう212
- きのこのホイル焼き
- 森のきのこのオムライスデミグラスソースときのこは相性バツグン！ いつものオムライスが一層豪華に♪
使うのはコレ！
- 20分
- 760kcal
- 塩分：5.3g
- たんぱく質：25.2g
- ハンバーグソースデミグラス
おいしそう17
- 森のきのこのオムライス
- 鶏とたっぷりきのこの包み焼き定食鶏肉ときのこを包んで蒸し焼きに。こってり味噌味がからんで、ふっくらジューシーに仕上がります！
使うのはコレ！
- 25分
- 391kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：28.5g
- 焼肉のたれ 味噌醤油味
おいしそう6
- 鶏とたっぷりきのこの包み焼き定食
- さっぱりすき焼きエバラのおすすめ、お肉を焼いて楽しむすき焼きスタイル。たっぷりの薬味でお肉がさっぱりといただけます。
使うのはコレ！
- 30分
- 603kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：30.9g
- すき焼のたれ
おいしそう181
- さっぱりすき焼き
- 鶏肉とたけのこのすき焼き旬のたけのこで味わいたい、春にぴったりの鶏すき焼き。
使うのはコレ！
- 20分
- 416kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：29.7g
- すき焼のたれ
おいしそう85
- 鶏肉とたけのこのすき焼き
- うなぎの柳川風丼ふっくら蒲焼と、シャキシャキ食感のごぼう。とろ～り卵が、やさしい味わいのどんぶりです。
使うのはコレ！
- 15分
- 697kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：25.8g
- すき焼のたれ
おいしそう10
- うなぎの柳川風丼
- ふっくら！野菜ロール串いろいろな野菜を豚バラで巻いて。蒸し調理で肉も野菜もふっくらと仕上がります。
使うのはコレ！
- 20分
- 450kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：18.7g
- おろしのたれ
おいしそう19
- ふっくら！野菜ロール串
- きのこの浅漬け電子レンジでお手軽に！ お好みのきのこで作る、あっさり浅漬けです。
使うのはコレ！
- 5分
- 27kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：2.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう26
- きのこの浅漬け
- きのこたっぷりチャプチェきのこのたっぷり入れたチャプチェ（春雨炒め）。食物繊維が摂れるのも嬉しい！
使うのはコレ！
- 10分
- 147kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：2.4g
- 韓Ｋｉｔｃｈｅｎ チャプチェの素
おいしそう6
- きのこたっぷりチャプチェ
- ベーコンとしいたけの和風パスタしょうゆベースの和風きのこパスタ。干ししいたけでうま味凝縮！
使うのはコレ！
- 20分
- 611kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：19.9g
- すき焼のたれ
おいしそう14
- ベーコンとしいたけの和風パスタ
- 鶏肉のアヒージョスペインバルで定番オイル煮。ジューシーな鶏肉とマッシュルームの相性がバツグン！
使うのはコレ！
- 10分+
- 307kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：13.0g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう25
- 鶏肉のアヒージョ
- お肉とキノコの味わいしゃぶしゃぶ旬のキノコをしゃぶしゃぶにして、たっぷり召しあがれ。
使うのはコレ！
- 15分
- 355kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：29.7g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう12
- お肉とキノコの味わいしゃぶしゃぶ
- 簡単！切り餅でおこわ風炊飯器に切り餅と具材を入れるだけで、手軽にモチモチのおこわが作れます！
使うのはコレ！
- 20分+
- 450kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：13.4g
- すき焼のたれ
おいしそう27
- 簡単！切り餅でおこわ風
- ほうれんそうの鉄人しゃぶしゃぶ鉄分豊富なほうれんそうと豚肉をしゃぶしゃぶでいただきます。
使うのはコレ！
- 15分
- 330kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：23.3g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう6
- ほうれんそうの鉄人しゃぶしゃぶ
- ハンバーグのきのこソースハンバーグの肉汁とハヤシソースが奏でるおいしさ。手間暇かけた味わいを手軽にお楽しみいただけます。
使うのはコレ！
- 15分
- 479kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：22.7g
- 横濱舶来亭 ハヤシフレーク
おいしそう33
- ハンバーグのきのこソース
- じゃがいもと牛肉のすき焼きいつものすき焼きにじゃがいもをプラス。ボリュームたっぷり、旨味がしみておいしい！
使うのはコレ！
- 30分
- 548kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：23.7g
- すき焼のたれ
おいしそう77
- じゃがいもと牛肉のすき焼き
- 海鮮塩ちゃんこ鍋魚介の旨味たっぷり。野菜もおいしく摂れます。
使うのはコレ！
- 10分
- 164kcal
- 塩分：4.2g
- たんぱく質：20.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう8
- 海鮮塩ちゃんこ鍋
- 海鮮すき焼き好みの魚介と野菜をさっと煮て、溶き卵にくぐらせて食べる海鮮すき焼き。淡白な魚とよく合います！
使うのはコレ！
- 20分
- 354kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：30.1g
- すき焼のたれ
おいしそう16
- 海鮮すき焼き
- 奄美風鶏飯丼食欲のない暑い日にも、さらさらとお茶漬け感覚でいただけます。
使うのはコレ！
- 30分
- 512kcal
- 塩分：5.4g
- たんぱく質：22.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう14
- 奄美風鶏飯丼
- スキレットすき焼き和のイメージがあるすき焼きも、スキレットを使うだけでぐっとカジュアルな印象に。もっと気軽に楽しんで！
使うのはコレ！
- 10分
- 501kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：23.7g
- すき焼のたれ
おいしそう43
- スキレットすき焼き
- きのこときゅうりの浅漬けお好みのきのこときゅうりで作る、彩りのよい小鉢メニュー。「あと一品」が、浅漬けの素でサッと作れます。
使うのはコレ！
- 10分+
- 17kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- きのこときゅうりの浅漬け
- きのことなすの浅漬けお好みのきのことなすで作る、彩りのよい小鉢メニュー。「あと一品」が、浅漬けの素でサッと作れます。
使うのはコレ！
- 10分+
- 18kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう10
- きのことなすの浅漬け
- きのこたっぷり雑穀米カレーきのこをふんだんに使った旨みたっぷりのカレー。雑穀ごはんを添えて、滋味あふれる一皿を召しあがれ。
使うのはコレ！
- 40分
- 636kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：19.0g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう17
- きのこたっぷり雑穀米カレー
- かきのアヒージョスペインバルの定番料理をおうちで再現♪ かきのうま味がしみ出たオイルも絶品です！
使うのはコレ！
- 20分+
- 135kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：4.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう14
- かきのアヒージョ
- さっぱり焼肉「おろしのたれ」で脂の多いお肉もさっぱりと。やっぱり焼肉はサイコー！
使うのはコレ！
- 20分
- 559kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：19.3g
- おろしのたれ
おいしそう211
- さっぱり焼肉
- 筑前煮やさしい味わいの和食の定番。具だくさんで、おもてなし料理にもピッタリ！
使うのはコレ！
- 30分+
- 296kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：16.0g
- すき焼のたれ
おいしそう106
- 筑前煮
- ごちそうすき焼きみんながそろったら「すき焼き」がおススメ。ちょっと良いお肉を用意して鍋を囲みましょう！
使うのはコレ！
- 30分
- 609kcal
- 塩分：5.8g
- たんぱく質：31.5g
- すき焼のたれ
おいしそう933
- ごちそうすき焼き
- 和風ミートソーススパゲティ濃いめに味付けした和風のミートソースをパスタにたっぷりかけて！
使うのはコレ！
- 30分
- 642kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：25.2g
- すき焼のたれ
おいしそう11
- 和風ミートソーススパゲティ
- 肉豆腐（豚肉）フライパンひとつで手軽にボリューム満点おかず！ 切った具材を煮るだけ簡単！
使うのはコレ！
- 20分
- 437kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：18.0g
- すき焼のたれ
おいしそう75
- 肉豆腐（豚肉）
- 豚肉とたけのこのすき焼き旬のたけのこで味わいたい、春にぴったりの豚すき焼き。
使うのはコレ！
- 20分
- 495kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：33.6g
- すき焼のたれ
おいしそう176
- 豚肉とたけのこのすき焼き
- 豚バラともやしのスタミナすき焼き香ばしいにんにくがアクセントの、カジュアルすき焼き。ごはんにのせてスタミナ丼にしても！
使うのはコレ！
- 20分
- 455kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：15.2g
- すき焼のたれ
おいしそう14
- 豚バラともやしのスタミナすき焼き
- 豚肉とレタスのコチュジャン炒めシャキシャキレタスがおいしい、甘辛だれのコチュジャン炒め
使うのはコレ！
- 15分
- 416kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：13.5g
- 焼肉応援団 コチュジャンだれ
おいしそう7
- 豚肉とレタスのコチュジャン炒め
- 鶏肉となすのコチュジャン炒め角切りにした鶏肉となすをコチュジャンだれで炒めます。ごはんにピッタリ！
使うのはコレ！
- 15分
- 334kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：19.3g
- 焼肉応援団 コチュジャンだれ
おいしそう26
- 鶏肉となすのコチュジャン炒め
- シリコンスチーマーで蒸し野菜切った野菜を並べて、あとは電子レンジにおまかせ！ 簡単・おいしい、スピードおかず。
使うのはコレ！
- 10分
- 230kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：7.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう76
- シリコンスチーマーで蒸し野菜
- やさい畑の春の蒸し鍋メインディッシュなのに簡単にできるから嬉しい！
使うのはコレ！
- 30分
- 451kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：17.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう6
- やさい畑の春の蒸し鍋
- やさい畑の夏の蒸し鍋メインディッシュなのに簡単にできるから嬉しい！
使うのはコレ！
- 30分
- 510kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：20.1g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう4
- やさい畑の夏の蒸し鍋
- キムチ漬けの素で和風キムチ鍋「キムチ漬けの素」で手軽にキムチ鍋！ かつおだしなど和風のだし汁を加えて、まろやかに仕上げます。
使うのはコレ！
- 20分
- 411kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：18.5g
- キムチ漬けの素
おいしそう102
- キムチ漬けの素で和風キムチ鍋
- myおかずスープ 鶏むねと豆腐「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。鶏肉・豆腐・えのきたけ、白い具材のあっさり塩ちゃんこスープ。
使うのはコレ！
- 5分
- 54kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：6.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう15
- myおかずスープ 鶏むねと豆腐
- myおかずスープ トマトとキャベツ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。トマト・キャベツ・エリンギで、あっさり低カロリー。
使うのはコレ！
- 5分
- 24kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：1.8g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう8
- myおかずスープ トマトとキャベツ
- あさりの黄金たまご丼病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ！
- 10分
- 400kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：13.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- あさりの黄金たまご丼
- 肉団子の黄金野菜あんかけ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ！
- 25分
- 240kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：16.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 肉団子の黄金野菜あんかけ
- myおかずスープ お揚げとキャベしめじ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。キャベツとしめじに油揚げを加えて、深みのある味わいに。
使うのはコレ！
- 5分
- 50kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：3.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう14
- myおかずスープ お揚げとキャベしめじ
- myおかずスープ あさりとレタス「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。あさりとレタス、春にピッタリの組み合わせで。
使うのはコレ！
- 5分
- 23kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：2.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう5
- myおかずスープ あさりとレタス
- myおかずスープ 豚バラレタス「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。豚肉としめじを煮込み、仕上げにレタスを加えてあっさりと。
使うのはコレ！
- 5分
- 85kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：3.9g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう28
- myおかずスープ 豚バラレタス
- myおかずスープ キムチ豆乳春雨「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。キムチスープに豆乳を加えて、マイルドな味わいに。
使うのはコレ！
- 5分
- 95kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：3.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう9
- myおかずスープ キムチ豆乳春雨
- スンドゥブチゲ風キムチスープ豆腐がメインのキムチスープ。卵を加えてマイルドな味わいに。
使うのはコレ！
- 10分
- 370kcal
- 塩分：5.1g
- たんぱく質：22.8g
- キムチ鍋の素
おいしそう26
- スンドゥブチゲ風キムチスープ
その他：きのこ・山菜類
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