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きのこ・山菜類のレシピ一覧 全577件中1~100件を表示
- エリンギのまるごと漬けレンジでチンしたエリンギを丸ごと漬けた、インパクト大の浅漬け。
使うのはコレ！
5分+
11kcal- 塩分：0.5g
- たんぱく質：1.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう41
- エリンギのまるごと漬け
- きゅうりとしいたけの浅漬け肉厚でジューシーな生しいたけと旬のきゅうりで、おいしい一皿！
使うのはコレ！
- 10分+
- 14kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：1.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう9
- きゅうりとしいたけの浅漬け
- きゅうりとひらたけの浅漬けジューシーでうま味たっぷりのひらたけと旬のきゅうりで、おいしい一皿！
使うのはコレ！
- 10分+
- 15kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：1.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう8
- きゅうりとひらたけの浅漬け
- なすとしいたけの浅漬け肉厚でジューシーな生しいたけと旬のなすで、おいしい一皿！
使うのはコレ！
- 10分+
- 16kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：1.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- なすとしいたけの浅漬け
- きのこときゅうりの浅漬けお好みのきのこときゅうりで作る、彩りのよい小鉢メニュー。「あと一品」が、浅漬けの素でサッと作れます。
使うのはコレ！
- 10分+
- 17kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- きのこときゅうりの浅漬け
- しめじと豆苗の浅漬けシャキシャキの豆苗ときのこで、ササッと一品。
使うのはコレ！
- 5分+
- 17kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：1.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう5
- しめじと豆苗の浅漬け
- エリンギと豆苗の浅漬けシャキシャキの豆苗ときのこで、ササッと一品。
使うのはコレ！
- 5分+
- 17kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：1.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう2
- エリンギと豆苗の浅漬け
- きのこと豆苗の浅漬けお好みのきのこと豆苗で作る、簡単小鉢。
使うのはコレ！
- 5分+
- 17kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：1.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう11
- きのこと豆苗の浅漬け
- キャベツとしいたけの浅漬け肉厚でジューシーな生しいたけと旬のキャベツで、おいしい一皿！
使うのはコレ！
- 10分+
- 17kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：1.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう9
- キャベツとしいたけの浅漬け
- キャベツとひらたけの浅漬けジューシーでうま味たっぷりのひらたけと旬のキャベツで、おいしい一皿！
使うのはコレ！
- 10分+
- 17kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- キャベツとひらたけの浅漬け
- なすとひらたけの浅漬けジューシーでうま味たっぷりのひらたけと旬のなすで、おいしい一皿！
使うのはコレ！
- 10分+
- 17kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- なすとひらたけの浅漬け
- きのことなすの浅漬けお好みのきのことなすで作る、彩りのよい小鉢メニュー。「あと一品」が、浅漬けの素でサッと作れます。
使うのはコレ！
- 10分+
- 18kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう10
- きのことなすの浅漬け
- えのきと豆苗の浅漬けシャキシャキの豆苗ときのこで、ササッと一品。
使うのはコレ！
- 5分+
- 18kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：1.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう4
- えのきと豆苗の浅漬け
- なめこの浅漬けさっとゆでたなめこを「浅漬けの素」で漬けるだけ！ きのこも立派な浅漬けに！
使うのはコレ！
- 10分+
- 18kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう9
- なめこの浅漬け
- myおかずスープ あさりとレタス「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。あさりとレタス、春にピッタリの組み合わせで。
使うのはコレ！
- 5分
- 23kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：2.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう5
- myおかずスープ あさりとレタス
- myおかずスープ トマトとキャベツ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。トマト・キャベツ・エリンギで、あっさり低カロリー。
使うのはコレ！
- 5分
- 24kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：1.8g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう8
- myおかずスープ トマトとキャベツ
- みそ汁感覚で プチッととんこつしょうゆ鍋スープ「プチッと鍋」で、手軽に作れるあったかスープ。野菜が摂れるスープにごはんがあれば、それだけでシアワセ
使うのはコレ！
- 10分
- 27kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：2.1g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23ｇ×6個
おいしそう23
- みそ汁感覚で プチッととんこつしょうゆ鍋スープ
- きのこの浅漬け電子レンジでお手軽に！ お好みのきのこで作る、あっさり浅漬けです。
使うのはコレ！
- 5分
- 27kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：2.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう26
- きのこの浅漬け
- レタスときのこの浅漬けさっとゆでたきのことレタスを浅漬けに。シャキシャキした食感がおいしい！
使うのはコレ！
- 5分+
- 28kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：1.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう9
- レタスときのこの浅漬け
- きのこときゅうりの浅漬け（しめじ＆ブナピー）２種類のしめじが楽しめる浅漬けは、あと一品欲しいときにおすすめ。
使うのはコレ！
- 10分+
- 41kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：3.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう16
- きのこときゅうりの浅漬け（しめじ＆ブナピー）
- しいたけのうま煮干ししいたけを「すき焼のたれ」で甘辛く煮付けました。ちらし寿司の具や、麺類のトッピングにぴったり！
使うのはコレ！
- 20分+
- 48kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：2.1g
- すき焼のたれ
おいしそう16
- しいたけのうま煮
- myおかずスープ お揚げとキャベしめじ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。キャベツとしめじに油揚げを加えて、深みのある味わいに。
使うのはコレ！
- 5分
- 50kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：3.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう14
- myおかずスープ お揚げとキャベしめじ
- myおかずスープ 鶏むねと豆腐「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。鶏肉・豆腐・えのきたけ、白い具材のあっさり塩ちゃんこスープ。
使うのはコレ！
- 5分
- 54kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：6.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう15
- myおかずスープ 鶏むねと豆腐
- myおかずスープ ベーコンとキャベツ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。とんこつしょうゆを洋風アレンジ。ブラックペッパーをふっても◎
使うのはコレ！
- 5分
- 57kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：2.8g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23ｇ×6個
おいしそう32
- myおかずスープ ベーコンとキャベツ
- 付け合わせに！きのこの和風ソテー付け合わせメニューも「ステーキ御膳」におまかせ！ うま味たっぷり無限きのこにハマりそう！！
使うのはコレ！
- 10分
- 61kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：2.5g
- ステーキ御膳 和風おろし
おいしそう30
- 付け合わせに！きのこの和風ソテー
- みそ汁感覚で プチッとキムチ鍋スープ「プチッと鍋」で、手軽に作れるあったかスープ。野菜が摂れるスープにごはんがあれば、それだけでシアワセ
使うのはコレ！
- 10分
- 67kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：5.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう155
- みそ汁感覚で プチッとキムチ鍋スープ
- みそ汁感覚で プチッと鍋スープ「プチッと鍋」で、手軽に作れるあったかスープ。野菜が摂れるスープにごはんがあれば、それだけでシアワセ
使うのはコレ！
- 10分
- 74kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：5.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう130
- みそ汁感覚で プチッと鍋スープ
- myおかずスープ キャベツときのこ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。たっぷりキャベツがメインの、旨塩スープ。
使うのはコレ！
- 5分
- 77kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：3.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう35
- myおかずスープ キャベツときのこ
- my主食スープ しめじのスープパスタ主食をプラスして小腹も満足myスープ。ほんのり香るにんにくが食欲をそそるスープスパゲティ。
使うのはコレ！
- 5分+
- 79kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：3.2g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう8
- my主食スープ しめじのスープパスタ
- しいたけの明太チーズ焼き「プチッとうどん 明太子うどん」が大活躍！ トースターで焼くだけ、簡単おつまみメニュー！
使うのはコレ！
- 10分
- 79kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：5.3g
- プチッとうどん 明太子うどん 22ｇ×4個
おいしそう30
- しいたけの明太チーズ焼き
- myおかずスープ 豚バラレタス「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。豚肉としめじを煮込み、仕上げにレタスを加えてあっさりと。
使うのはコレ！
- 5分
- 85kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：3.9g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう28
- myおかずスープ 豚バラレタス
- きのこのホイル焼きホイルを開けると、きのこの香りがふんわり。甘辛しょうゆ味にバターをのせて洋風に！
使うのはコレ！
- 10分
- 87kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：4.0g
- すき焼のたれ
おいしそう212
- きのこのホイル焼き
- ミニトマトの赤のスープスープ仕立ての「プチッと鍋」で、おいしく野菜を摂りましょう！ ピリ辛キムチ味の赤色のスープ。
使うのはコレ！
- 10分
- 88kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：4.1g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう53
- ミニトマトの赤のスープ
- 豆腐となめこのキムチスープ卵でふんわりとじたキムチスープ。朝食に食べれば体もポカポカ、目が覚める！
使うのはコレ！
- 10分
- 89kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：6.9g
- キムチ鍋の素
おいしそう31
- 豆腐となめこのキムチスープ
- あんかけ蓮根まんじゅうれんこんをすりおろして、いつもとはひと味違う、和の一品にチャレンジ！
使うのはコレ！
- 20分
- 89kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：3.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう35
- あんかけ蓮根まんじゅう
- my主食スープ きのこのきつねうどん主食をプラスして小腹も満足myスープ。油揚げがじゅわっと美味しい、きつねうどん。
使うのはコレ！
- 5分
- 92kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：4.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう25
- my主食スープ きのこのきつねうどん
- 茶碗蒸し（オーブンレンジ使用）蒸し器を使わず、オーブンレンジで茶碗蒸しができます！プチッと鍋なら、味付けも楽チン！
使うのはコレ！
- 30分
- 94kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：7.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう40
- 茶碗蒸し（オーブンレンジ使用）
- myおかずスープ キムチ豆乳春雨「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。キムチスープに豆乳を加えて、マイルドな味わいに。
使うのはコレ！
- 5分
- 95kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：3.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう9
- myおかずスープ キムチ豆乳春雨
- 春雨ときのこのキムチスープツルッとした食感がおいしいスープ。食物繊維たっぷりのキノコを入れて☆
使うのはコレ！
- 15分
- 97kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：5.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう350
- 春雨ときのこのキムチスープ
- my主食スープ スープカレーパスタ主食をプラスして小腹も満足myスープ。ショートパスタを浮かべた、ほうれんそうのスープカレー。
使うのはコレ！
- 5分+
- 108kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：6.2g
- プチッと鍋 スープカレー鍋 42ｇ×4個
おいしそう3
- my主食スープ スープカレーパスタ
- 黄金行楽弁当（黄金ピーマンとしいたけの肉詰め）「黄金の味」で甘辛く味付けした肉詰め。しっかり味でお弁当に最適！
使うのはコレ！
- 20分
- 111kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：5.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう2
- 黄金行楽弁当（黄金ピーマンとしいたけの肉詰め）
- 具だくさんの酸辣湯風スープ人気の酸辣湯（サンラータン）風。すっぱ辛い、温まるキムチスープ！
使うのはコレ！
- 20分
- 117kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：9.0g
- キムチ鍋の素
おいしそう60
- 具だくさんの酸辣湯風スープ
- 牡蠣どっさり旨塩鍋みんなで食べるとやっぱりおいしい！「プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋」で、ぷりぷりの牡蠣鍋。
使うのはコレ！
- 20分
- 119kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：10.3g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう10
- 牡蠣どっさり旨塩鍋
- じゃがいもの白のスープスープ仕立ての「プチッと鍋」で、おいしく野菜を摂りましょう！ やさしい味わいの白色のスープ。
使うのはコレ！
- 10分
- 127kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：4.3g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう128
- じゃがいもの白のスープ
- 旨！なべしゃぶで牡蠣しゃぶ〈焼あごだしつゆ〉さっと火を通して身がぷっくりと膨らんだら食べ頃！ 焼あごだしで牡蠣がもっとおいしくなる！
使うのはコレ！
- 15分
- 129kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：10.2g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう18
- 旨！なべしゃぶで牡蠣しゃぶ〈焼あごだしつゆ〉
- ニラどっさり！団らん牡蠣のキムチ鍋（プチッと鍋）
ニラは免疫力を高める効果があるといわれています。ニラと牡蠣の組み合わせで、食べて健康！
使うのはコレ！
- 20分
- 131kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：11.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう9
- ニラどっさり！団らん牡蠣のキムチ鍋（プチッと鍋）
- しゅうまい入りキムチスープ市販のしゅうまいで、手軽にピリ辛キムチスープ。体がぽかぽか温まります。
使うのはコレ！
- 15分
- 131kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：7.3g
- キムチ鍋の素
おいしそう9
- しゅうまい入りキムチスープ
- トマトジュースなべしゃぶ（タコしゃぶ）「あさりと帆立の貝だしつゆ」にトマトジュースを加えると、ボンゴレロッソ風の味わいに！ タコにも合う！
使うのはコレ！
- 15分
- 131kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：16.7g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう7
- トマトジュースなべしゃぶ（タコしゃぶ）
- かきのアヒージョスペインバルの定番料理をおうちで再現♪ かきのうま味がしみ出たオイルも絶品です！
使うのはコレ！
- 20分+
- 135kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：4.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう14
- かきのアヒージョ
- かに鍋福井をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現！ 憧れのかに鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
使うのはコレ！
- 15分
- 135kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：21.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう21
- かに鍋
- myおかずスープ 担々スープ餃子「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。水餃子入りでおなかも満足、担々スープ。
使うのはコレ！
- 5分
- 139kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：4.9g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう44
- myおかずスープ 担々スープ餃子
- 牛肉の紙包み揚げ紙ごと揚げた包み揚げ。素材のうま味を袋の中に閉じこめて、おいしさを逃がしません！
使うのはコレ！
- 15分+
- 146kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：4.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 牛肉の紙包み揚げ
- きのこたっぷりチャプチェきのこのたっぷり入れたチャプチェ（春雨炒め）。食物繊維が摂れるのも嬉しい！
使うのはコレ！
- 10分
- 147kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：2.4g
- 韓Ｋｉｔｃｈｅｎ チャプチェの素
おいしそう6
- きのこたっぷりチャプチェ
- 生姜の炊き込みごはん生姜の香りがふわっと広がる炊き込みごはん。おむすびにしても◎
使うのはコレ！
- 15分+
- 148kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：3.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう17
- 生姜の炊き込みごはん
- キムチ鍋の素でトムヤムクン風スープ「キムチ鍋の素」にココナッツミルクを加えるだけで、本格的な味わいのトムヤムクンが楽しめます！
使うのはコレ！
- 10分
- 151kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：6.8g
- キムチ鍋の素
おいしそう7
- キムチ鍋の素でトムヤムクン風スープ
- 旨！なべしゃぶでホタテしゃぶ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉生でも美味しいホタテのお刺身をしゃぶしゃぶに！ さっとくぐらせるだけで、甘みが増して極上の味わい！
使うのはコレ！
- 15分
- 151kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：20.5g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう11
- 旨！なべしゃぶでホタテしゃぶ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉
- 湯豆腐（おいしいごまだれ）寒い日には湯豆腐がおすすめ。香ばしいごまの風味とつぶつぶ食感が美味！
使うのはコレ！
- 10分+
- 152kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：9.8g
- おいしいごまだれ
おいしそう6
- 湯豆腐（おいしいごまだれ）
- ニラどっさり！団らん牡蠣のキムチ鍋ニラは免疫力を高める効果があるといわれています。ニラと牡蠣の組み合わせで、食べて健康！
使うのはコレ！
- 20分
- 155kcal
- 塩分：5.8g
- たんぱく質：13.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう64
- ニラどっさり！団らん牡蠣のキムチ鍋
- たらのソテー 黄金きのこソースタンパクな味の白身魚に、たっぷりのきのこソースをかけて。「黄金の味」は少ない量でも、しっかり味を感じます。
使うのはコレ！
- 15分
- 156kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：19.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- たらのソテー 黄金きのこソース
- タラときのこのホイル焼き「プチッと鍋 寄せ鍋」でピタッと味が決まる！ キャンプに嬉しい包丁不要レシピです。
使うのはコレ！
- 20分
- 158kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：16.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう12
- タラときのこのホイル焼き
- 白いスンドゥブチゲ辛くないスンドゥブチゲ誕生！ 「プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋」で旨みたっぷりに仕上げます。
使うのはコレ！
- 10分
- 159kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：12.1g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう16
- 白いスンドゥブチゲ
- プチッと海鮮ちゃんこ鍋鰹と真昆布の旨みが効いたつゆは、魚介との相性もバッチリ！
使うのはコレ！
- 10分
- 160kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：20.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう18
- プチッと海鮮ちゃんこ鍋
- スープジャー★地鶏だしゆず塩鍋「プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
使うのはコレ！
- 10分
- 162kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：12.5g
- プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋 22ｇ×6個
おいしそう6
- スープジャー★地鶏だしゆず塩鍋
- とろっとろ白菜ちゃんこ鍋とろとろに煮込んだ白菜が、甘くて優しい味わい。
使うのはコレ！
- 15分
- 163kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：13.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう37
- とろっとろ白菜ちゃんこ鍋
- プチッとミックス鍋 寄せ鍋×地鶏だしゆず塩鍋あっさり仕立ての和風鍋。鰹・昆布・地鶏だし、うま味の相乗効果でしみじみ美味しい！
使うのはコレ！
- 10分
- 163kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：12.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう15
- プチッとミックス鍋 寄せ鍋×地鶏だしゆず塩鍋
- 海鮮塩ちゃんこ鍋魚介の旨味たっぷり。野菜もおいしく摂れます。
使うのはコレ！
- 10分
- 164kcal
- 塩分：4.2g
- たんぱく質：20.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう8
- 海鮮塩ちゃんこ鍋
- プチッと地鶏だしゆず塩鍋阿波尾鶏だしに昆布と椎茸の旨みを合わせ、ゆずの爽やかな風味を効かせた、地鶏だしゆず塩鍋です。
使うのはコレ！
- 10分
- 167kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：13.2g
- プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋 22ｇ×6個
おいしそう51
- プチッと地鶏だしゆず塩鍋
- ホットプレートで黄金チャプチェ韓国で定番の「チャプチェ（春雨炒め）」をホットプレートで作りましょう！
使うのはコレ！
- 15分+
- 168kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：4.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう11
- ホットプレートで黄金チャプチェ
- 小田巻蒸し大皿で取り分ける、うどん入りの茶碗蒸し。華やかな彩りでおもてなしにもぴったり！
使うのはコレ！
- 60分
- 170kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：13.5g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう10
- 小田巻蒸し
- エビと豆腐のうま塩あんかけとろとろの豆腐に、プリプリしたエビの食感。生姜の香りが引き立ちます。
使うのはコレ！
- 15分
- 171kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：18.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう27
- エビと豆腐のうま塩あんかけ
- レンジでプチッと寄せ鍋「プチッと鍋」を使えば、レンジで手軽に一人鍋が楽しめます！
使うのはコレ！
- 10分
- 173kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：13.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう21
- レンジでプチッと寄せ鍋
- たらの塩あんかけタラとたっぷりの野菜をあんかけで。上品な味付けの和風おかずが手軽にできます。
使うのはコレ！
- 25分
- 174kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：19.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう43
- たらの塩あんかけ
- かきのキムチ鍋プリプリの牡蠣が美味しい、ピリ辛のキムチ鍋。シメまでおいしく！
使うのはコレ！
- 20分
- 177kcal
- 塩分：6.1g
- たんぱく質：14.9g
- キムチ鍋の素
おいしそう25
- かきのキムチ鍋
- プチッとミックス鍋 寄せ鍋×キムチ鍋人気の2品をミックスした売れっ子鍋。あっさりとして食べやすい和風キムチ味！
使うのはコレ！
- 10分
- 179kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：13.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう29
- プチッとミックス鍋 寄せ鍋×キムチ鍋
- シンプルな卵雑炊簡単にできて、体が温まります！ 鰹と昆布の旨みで、ホッとする味わいです。
使うのはコレ！
- 10分
- 180kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：6.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう402
- シンプルな卵雑炊
- オートミールで中華粥「プチッと鍋」で煮込むだけ！ 人気のオートミールを使った中華粥。優しい味わいで夜食にもぴったり。
使うのはコレ！
- 10分
- 183kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：13.0g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう41
- オートミールで中華粥
- 下味冷凍 乱切りチンジャオ牛薄切り肉に「青椒肉絲のたれ」で下味をつけて、冷凍ストック！
使うのはコレ！
- 10分+
- 185kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：11.9g
- 青椒肉絲のたれ
おいしそう8
- 下味冷凍 乱切りチンジャオ
- ぎょうざのキムチ煮忙しい夜でもサッと作れる。火の通りやすい野菜と、餃子でボリュームUP！
使うのはコレ！
- 10分
- 186kcal
- 塩分：3.6g
- たんぱく質：10.1g
- キムチ鍋の素
おいしそう29
- ぎょうざのキムチ煮
- プチッとミックス鍋 あさりとホタテの旨塩鍋×寄せ鍋あさり、ホタテ、カキ、鰹、昆布。幾重にも旨みが広がる相乗効果鍋！
使うのはコレ！
- 10分
- 187kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：14.5g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう16
- プチッとミックス鍋 あさりとホタテの旨塩鍋×寄せ鍋
- 鶏だんごの団らん塩ちゃんこ鍋みんなで食べるとやっぱりおいしい！丸鶏ベースの塩ちゃんこ鍋。
使うのはコレ！
- 30分
- 187kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：13.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう35
- 鶏だんごの団らん塩ちゃんこ鍋
- 乱切りチンジャオ青椒肉絲をもっと手軽に！ 細切りなしでパパッと作れます。
使うのはコレ！
- 10分
- 187kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：12.0g
- 青椒肉絲のたれ
おいしそう14
- 乱切りチンジャオ
- かにのキムチ鍋かにの旨味を贅沢に！ピリ辛キムチ鍋でシメまで美味しくいただけます！
使うのはコレ！
- 30分
- 187kcal
- 塩分：6.4g
- たんぱく質：21.2g
- キムチ鍋の素
おいしそう9
- かにのキムチ鍋
- 具だくさん鶏飯奄美大島の郷土料理を手軽に！「プチッと鍋」で作る、鶏のうま味たっぷりのスープでいただく鶏飯です。
使うのはコレ！
- 30分+
- 188kcal
- 塩分：5.5g
- たんぱく質：12.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう17
- 具だくさん鶏飯
- レンジでオートミール入り担々スープ具だくさんでおなかも大満足。レンジで作れる、簡単オートミールスープ！
使うのはコレ！
- 10分
- 191kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：11.6g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう14
- レンジでオートミール入り担々スープ
- 魚介の蒸し鍋人気の蒸し鍋がおうちで手軽に楽しめます！ 魚介と温野菜がおいしく食べられる♪
使うのはコレ！
- 30分
- 192kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：18.6g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう8
- 魚介の蒸し鍋
- せり鍋きれいに洗って根っこまで味わう！せりを丸ごと楽しむ鍋です！
使うのはコレ！
- 15分
- 192kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：15.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう11
- せり鍋
- フライパン鶏すき焼きフライパンで煮込んで、そのまま食卓へ！ 鶏肉で作るのもオススメ、普段使いのすき焼きスタイル！
使うのはコレ！
- 15分
- 194kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：13.8g
- すき焼のたれ
おいしそう6
- フライパン鶏すき焼き
- まるごとピーマンの寄せ鍋無駄なくおいしくいただきます！ 穴をあけたピーマンに寄せ鍋つゆがジュワッとしみ込んで、美味！
使うのはコレ！
- 15分
- 195kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：15.5g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう14
- まるごとピーマンの寄せ鍋
- もち麦雑炊（寄せ鍋）「プチッと鍋」で煮込むだけ！ 人気のもち麦を使った、やさしい味わいの卵雑炊。
使うのはコレ！
- 20分
- 196kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：11.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう21
- もち麦雑炊（寄せ鍋）
- 野菜たっぷり団らん寄せ鍋野菜が美味しく食べられる、王道の寄せ鍋。「プチッと鍋」なら人数に合わせてできるのがうれしい！
使うのはコレ！
- 20分
- 196kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：15.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう111
- 野菜たっぷり団らん寄せ鍋
- プチッと寄せ鍋うすくち醤油をベースに鰹と昆布の旨みを効かせた、素材が引き立つ寄せ鍋つゆ。
使うのはコレ！
- 10分
- 197kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：14.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう278
- プチッと寄せ鍋
- えのきステーキ「黄金の味」で、えのきの根元が絶品ステーキに変身！ 卵黄をからめて召しあがれ！
使うのはコレ！
- 10分
- 197kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：5.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう10
- えのきステーキ
- ごろっと野菜の黄金肉巻き（エリンギ）毎日のおかず作りに「黄金の味」。お肉で巻けば、大きなエリンギも丸ごとペロリ♪
使うのはコレ！
- 10分
- 199kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：7.2g
- 黄金の味 甘口
おいしそう11
- ごろっと野菜の黄金肉巻き（エリンギ）
- 何が出るかな？ベジバーグまんまるハンバーグに野菜がかくれんぼ！ ゆでた野菜をタネで包んで、レンジで加熱した一口ハンバーグ♪
使うのはコレ！
- 30分
- 200kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：13.6g
- おろしのたれ
おいしそう22
- 何が出るかな？ベジバーグ
- 牛肉とまいたけのさっと煮お好きな食材を「すき焼のたれ」と水１：１で、さっと煮るだけ！ あっという間にボリュームおかずが完成！
使うのはコレ！
- 10分
- 201kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：9.9g
- すき焼のたれ
おいしそう339
- 牛肉とまいたけのさっと煮
- ミルクカレースープ具だくさんのミルクスープにカレー粉をプラスすれば、体もポカポカ！
使うのはコレ！
- 10分
- 201kcal
- 塩分：4.3g
- たんぱく質：7.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう182
- ミルクカレースープ
- カット野菜で簡単寄せ鍋白菜などが入った鍋用カット野菜で、簡単♪ 時短♪ プチッと鍋。
使うのはコレ！
- 10分
- 201kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：14.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう40
- カット野菜で簡単寄せ鍋
- きのこたっぷりスンドゥブチゲふんわり豆腐と、きのこの食感。食物繊維入りでうれしい。
使うのはコレ！
- 10分
- 202kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：14.6g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素
おいしそう15
- きのこたっぷりスンドゥブチゲ
- 鶏手羽先のキムチ鍋鍋のシメにきしめんを入れて！ 名古屋風のキムチ鍋。
使うのはコレ！
- 20分
- 202kcal
- 塩分：5.8g
- たんぱく質：16.2g
- キムチ鍋の素
おいしそう9
- 鶏手羽先のキムチ鍋
- 黄金肉巻きえのき毎日のおかず作りに「黄金の味」。えのきたけをお肉で巻いて、みんな喜ぶ人気メニューの出来あがり！
使うのはコレ！
- 15分
- 203kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：7.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう769
- 黄金肉巻きえのき
その他：きのこ・山菜類
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