スープのレシピ一覧 全146件中61~80件を表示
- スープごはん弁当 押し麦のリゾット朝はサッと火にかけるだけ! スープジャーの保温調理で、昼にはあさり風味のリゾットの出来あがり!
使うのはコレ!
- 10分+
- 247kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:8.8g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう12
- スープごはん弁当 押し麦のリゾット
- ぎょうざのキムチ煮忙しい夜でもサッと作れる。火の通りやすい野菜と、餃子でボリュームUP!
使うのはコレ!
- 10分
- 186kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:10.1g
- キムチ鍋の素
おいしそう29
- ぎょうざのキムチ煮
- トマチーズキムチスープトマトの酸味とチーズで、辛みがまろやかに。洋野菜をたっぷり入れた具だくさんなおかずスープです。
使うのはコレ!
- 15分
- 204kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:8.7g
- キムチ鍋の素
おいしそう32
- トマチーズキムチスープ
- サンラータン風キムチスープすっぱ辛いスープがあっという間におうちで作れる! ふんわり卵で辛さがマイルドに。
使うのはコレ!
- 15分
- 212kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:14.5g
- キムチ鍋の素
おいしそう26
- サンラータン風キムチスープ
- からあげ入りキムチスープ冷凍からあげや、前日の残りものを使って。ボリュームたっぷりの具だくさんキムチスープです!
使うのはコレ!
- 15分
- 171kcal
- 塩分:4.1g
- たんぱく質:12.3g
- キムチ鍋の素
おいしそう14
- からあげ入りキムチスープ
- プデチゲ風キムチスープ旨味の濃いキムチスープにインスタントラーメンを入れて、さらにボリュームUP!
使うのはコレ!
- 15分
- 349kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:12.9g
- キムチ鍋の素
おいしそう19
- プデチゲ風キムチスープ
- しゅうまい入りキムチスープ市販のしゅうまいで、手軽にピリ辛キムチスープ。体がぽかぽか温まります。
使うのはコレ!
- 15分
- 131kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:7.3g
- キムチ鍋の素
おいしそう9
- しゅうまい入りキムチスープ
- キムチ豚汁冬にピッタリな、根菜たっぷりの豚汁。キムチ味で、体がさらに温まります!
使うのはコレ!
- 15分
- 89kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:3.5g
- キムチ鍋の素
おいしそう18
- キムチ豚汁
- 中華風きのこスープきのこの浅漬けをさっと煮込むだけ! 浅漬けを活用した簡単アレンジメニュー。
使うのはコレ!
- 5分
- 76kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:4.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう8
- 中華風きのこスープ
- myおかずスープ なすトマ&ベーコン「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。なすとトマトとベーコンで、和風仕立てのコンソメスープ風アレンジ。
使うのはコレ!
- 5分
- 54kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:2.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう139
- myおかずスープ なすトマ&ベーコン
- myおかずスープ 豚バラと根菜「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。火の通りにくい根菜は、ピーラーで薄切りにして時短に。
使うのはコレ!
- 5分
- 83kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:3.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう95
- myおかずスープ 豚バラと根菜
- myおかずスープ あさりとレタス「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。あさりとレタス、春にピッタリの組み合わせで。
使うのはコレ!
- 5分
- 23kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:2.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう6
- myおかずスープ あさりとレタス
- myおかずスープ チキン&パンプキン「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。鶏肉にかぼちゃ、豆も入ってボリューム満点。
使うのはコレ!
- 5分
- 76kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:4.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう17
- myおかずスープ チキン&パンプキン
- myおかずスープ シーフード&トマト「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。シーフードとキャベツ・ミニトマトで洋風に。
使うのはコレ!
- 5分
- 40kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:4.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう27
- myおかずスープ シーフード&トマト
- myおかずスープ トマト&レタス「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。鶏肉にトマトの酸味が相性抜群、さっぱりサラダ感覚のスープ。
使うのはコレ!
- 5分
- 51kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:3.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう10
- myおかずスープ トマト&レタス
- myおかずスープ もやしと豚バラ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。豚肉の旨みにもやしとワカメを加えて、シンプルな味わいに。
使うのはコレ!
- 5分
- 73kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:3.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう10
- myおかずスープ もやしと豚バラ
- myおかずスープ かにかま&レタス「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。春雨をたっぷり入れて、食べ応え満点。
使うのはコレ!
- 5分
- 59kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:1.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう16
- myおかずスープ かにかま&レタス
- my主食スープ キャベツのスープパスタ主食をプラスして小腹も満足myスープ。キャベツたっぷり、和風スープスパゲティ。
使うのはコレ!
- 5分+
- 83kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:3.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう15
- my主食スープ キャベツのスープパスタ
- my主食スープ エビとショートパスタ主食をプラスして小腹も満足myスープ。ショートパスタがエビの旨みをたっぷり吸って、美味。
使うのはコレ!
- 5分+
- 97kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:8.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう11
- my主食スープ エビとショートパスタ
- my主食スープ ツナ缶スープパスタ主食をプラスして小腹も満足myスープ。ツナと水菜で、簡単スープスパゲティ。
使うのはコレ!
- 5分+
- 90kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:4.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう25
- my主食スープ ツナ缶スープパスタ
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