お弁当のレシピ一覧 全104件中41~60件を表示
- たれプラ弁当 豚のからあげいつものからあげを豚肉でアレンジ。副菜は野菜多めで栄養バランスよく!
使うのはコレ!
- 30分
- 683kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:25.1g
- からあげの素
おいしそう7
- たれプラ弁当 豚のからあげ
- 行楽弁当(かに玉風卵焼き)かにかまを入れてお手軽に!カップに入れれば、食べやすい卵焼きです。
使うのはコレ!
- 15分
- 87kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:7.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう8
- 行楽弁当(かに玉風卵焼き)
- 行楽弁当(おむすび3種)いろんな具のおにぎりで、どれから食べるか迷っちゃう!
使うのはコレ!
- 20分
- 342kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:19.5g
- やきとりのたれ
おいしそう12
- 行楽弁当(おむすび3種)
- スープジャー★寄せ鍋「プチッと鍋 寄せ鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり!
使うのはコレ!
- 10分
- 204kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:15.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう22
- スープジャー★寄せ鍋
- コロコロ野菜の寄せ鍋野菜がたっぷり摂れる寄せ鍋。炒めてコクを出したスープがポイント!
使うのはコレ!
- 10分
- 252kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:11.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう70
- コロコロ野菜の寄せ鍋
- 根菜とビーンズの寄せ鍋コラーゲン・イソフラボン・食物繊維入り、女性に嬉しいお鍋です!
使うのはコレ!
- 10分
- 266kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:15.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう8
- 根菜とビーンズの寄せ鍋
- スープジャー★キムチ鍋「プチッと鍋 キムチ鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり!
使うのはコレ!
- 10分
- 290kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:13.5g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう45
- スープジャー★キムチ鍋
- 魚介の旨味トムヤムキムチ鍋人気のトムヤムクンを「プチッと鍋」で手軽に! パクチーを入れればより本格的に!
使うのはコレ!
- 10分
- 291kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:19.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう84
- 魚介の旨味トムヤムキムチ鍋
- スープジャー★とんこつしょうゆ鍋「プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり!
使うのはコレ!
- 10分
- 281kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:12.1g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
おいしそう86
- スープジャー★とんこつしょうゆ鍋
- 海鮮塩ちゃんこ鍋魚介の旨味たっぷり。野菜もおいしく摂れます。
使うのはコレ!
- 10分
- 164kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:20.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう8
- 海鮮塩ちゃんこ鍋
- あっさり塩味トマト鍋コクのある丸鶏ベースのちゃんこ鍋にトマトを加えて、後味さわやか。
使うのはコレ!
- 10分
- 214kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:15.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう146
- あっさり塩味トマト鍋
- スープジャー★ちゃんこ鍋「プチッと鍋 ちゃんこ鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり!
使うのはコレ!
- 10分
- 279kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:25.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう12
- スープジャー★ちゃんこ鍋
- 鶏肉と春雨のエスニックちゃんこ女性に人気のエスニック風メニュー。低カロリーなのに食べ応えがあるのが嬉しい!
使うのはコレ!
- 10分
- 174kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:10.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう17
- 鶏肉と春雨のエスニックちゃんこ
- 吹き寄せ風いなり寿司秋の落ち葉を想わせる、吹き寄せ風のおいなりさん。お弁当にもおすすめです。
使うのはコレ!
- 20分+
- 765kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:26.4g
- すき焼のたれ
おいしそう9
- 吹き寄せ風いなり寿司
- 豚焼肉弁当ごはんによく合うしっかり味だから、お弁当にピッタリ☆
使うのはコレ!
- 10分
- 587kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:20.1g
- 焼肉応援団 香味焙煎しょうゆだれ
おいしそう15
- 豚焼肉弁当
- 中華弁当 回鍋肉人気の中華メニューをお弁当に! 濃いめの味付けの回鍋肉でごはんがすすむ!
使うのはコレ!
- 30分
- 921kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:29.0g
- 回鍋肉のたれ
おいしそう186
- 中華弁当 回鍋肉
- 中華弁当 青椒肉絲人気の中華メニューをお弁当に! 濃いめの味付けの青椒肉絲でごはんがすすむ!
使うのはコレ!
- 30分+
- 753kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:25.8g
- 青椒肉絲のたれ
おいしそう11
- 中華弁当 青椒肉絲
- 中華弁当 鶏むね肉の青椒肉絲鶏肉を使うと、いつもよりちょっとあっさり仕立ての青椒肉絲になります。
使うのはコレ!
- 30分
- 902kcal
- 塩分:5.3g
- たんぱく質:35.5g
- 青椒肉絲のたれ
おいしそう9
- 中華弁当 鶏むね肉の青椒肉絲
- 中華弁当 麻婆豆腐人気の中華メニューをお弁当に! 濃いめの味付けの麻婆豆腐でごはんがすすむ!
使うのはコレ!
- 30分
- 607kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:16.3g
- 麻婆豆腐のたれ 中辛
おいしそう25
- 中華弁当 麻婆豆腐
- 中華弁当 麻婆なす野菜がメインのおかずなのに、満足度◎! なすの食感が絶妙です。
使うのはコレ!
- 30分
- 635kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:18.0g
- 麻婆豆腐のたれ 中辛
おいしそう8
- 中華弁当 麻婆なす
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