フライパンのレシピ一覧 全1130件中21~40件を表示
- チャーシュー目玉焼き丼ごはんの上にチャーシューと目玉焼きをのせたら、たれをかけるだけの、スピードどんぶり!
使うのはコレ!
- 5分
- 625kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:34.1g
- やきとりのたれ
おいしそう40
- チャーシュー目玉焼き丼
- 行楽弁当(ちくわのカレーきんぴら)甘辛いちくわのきんぴらをカレー風味で。
使うのはコレ!
- 5分
- 35kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:2.0g
- すき焼のたれ
おいしそう11
- 行楽弁当(ちくわのカレーきんぴら)
- 手巻き焼肉チャプチェシャキッとしたサンチュと、もちもちしたチャプチェの食感が相性バツグン。
使うのはコレ!
- 5分
- 168kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:4.8g
- 韓Kitchen チャプチェの素
おいしそう4
- 手巻き焼肉チャプチェ
- 焼肉どんぶり焼肉のたれがしみ込んだごはんが旨い! 焼肉好きにはたまらない、シンプルなガッツリ丼!
使うのはコレ!
- 5分
- 1009kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:28.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう239
- 焼肉どんぶり
- 北のホタテ丼ふっくらしたホタテと、シャキシャキのアスパラ。バターを加えることで風味とコクが増します!
使うのはコレ!
- 5分
- 513kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:19.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう22
- 北のホタテ丼
- 下味冷凍 コロコロてりやきチキン鶏肉に「てりやきのたれ」で下味をつけて、冷凍ストック! しっかり味がしみて、お弁当にも◎
使うのはコレ!
- 5分+
- 239kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:17.3g
- てりやきのたれ
おいしそう25
- 下味冷凍 コロコロてりやきチキン
- 下味冷凍 ぶりてりぶりに「てりやきのたれ」で下味をつけて、冷凍ストック! しっかり味がしみて、お弁当にも◎
使うのはコレ!
- 5分+
- 297kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:22.6g
- てりやきのたれ
おいしそう19
- 下味冷凍 ぶりてり
- ツナの甘辛丼5分で完成! 忙しい日の簡単どんぶり。
使うのはコレ!
- 5分
- 398kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:18.6g
- やきとりのたれ
おいしそう12
- ツナの甘辛丼
- 豆苗そぼろ炒め肉そぼろと食材ひとつでスグできる! 忙しい日に嬉しいスピードメニュー。
使うのはコレ!
- 5分+
- 192kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:11.0g
- すき焼のたれ
おいしそう29
- 豆苗そぼろ炒め
- 揚げ玉でえび天丼風天ぷらなしで天丼の味わい?! 「すき焼のたれ」を使って、話題の“揚げない天丼”にチャレンジ。
使うのはコレ!
- 5分
- 663kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:31.9g
- すき焼のたれ
おいしそう53
- 揚げ玉でえび天丼風
- 白菜の浅漬けペペロンチーノさっと炒めるだけの簡単おつまみアレンジ♪ にんにくの香りが、ビールによく合う!
使うのはコレ!
- 5分+
- 44kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう20
- 白菜の浅漬けペペロンチーノ
- 簡単担々野菜炒めピリ辛もやし炒めがスグできる! 具入りの「プチッとうどんプラス」で作る、スピードおかず。
使うのはコレ!
- 5分
- 89kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:2.6g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40g×3個
おいしそう26
- 簡単担々野菜炒め
- ミックスビーンズのサラダまろやか甘酢にクミンの風味を加えて。ほんのりスパイシーな簡単ビーンズサラダ。
使うのはコレ!
- 5分+
- 140kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:5.0g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう5
- ミックスビーンズのサラダ
- 焼肉鍋の〆うどん(コチュジャン醤油味)うどんを入れて焼うどん風に。シメまでしっかり楽しめます!
使うのはコレ!
- 5分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- フライパンで焼肉鍋 コチュジャン醤油味 100g×2袋
おいしそう52
- 焼肉鍋の〆うどん(コチュジャン醤油味)
- ガーリック枝豆おつまみにピッタリ! さっと炒めるだけで冷凍枝豆がお店のような一品に!
使うのはコレ!
- 5分
- 57kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:3.7g
- 黄金の味 旨にんにく
おいしそう11
- ガーリック枝豆
- 〆の卵とじ丼(コチュジャン醤油味)残った焼肉鍋を卵でとじて、どんぶりに。シメまでしっかり楽しめます!
使うのはコレ!
- 5分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- フライパンで焼肉鍋 コチュジャン醤油味 100g×2袋
おいしそう17
- 〆の卵とじ丼(コチュジャン醤油味)
- 〆の卵とじ丼(うま塩にんにく味)残った焼肉鍋を卵でとじて、どんぶりに。シメまでしっかり楽しめます!
使うのはコレ!
- 5分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- フライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 100g×2袋
おいしそう4
- 〆の卵とじ丼(うま塩にんにく味)
- ゴーヤーのきんぴら濃いめの甘辛い醤油の味付けは、ごはんのおかずにピッタリです!
使うのはコレ!
- 5分+
- 72kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:1.4g
- すき焼のたれ
おいしそう9
- ゴーヤーのきんぴら
- 夏野菜の黄金バーガープレート夏野菜を肉と一緒に焼いて、時間短縮。肉・野菜・パンがバランスよく食べられる!
使うのはコレ!
- 5分
- 525kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:23.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 夏野菜の黄金バーガープレート
- 黄金BLTサンドプレートベーコンのかわりにBeef(牛肉)を使ったBLTサンド! ワンプレートで肉も野菜もバランスよく!
使うのはコレ!
- 5分
- 536kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:22.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- 黄金BLTサンドプレート
その他:フライパン
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