ホットプレート焼肉
ホットプレートで焼肉を楽しもう! お肉と野菜をバランスよく食べられる定番メニュー!
- 調理時間
20分 - エネルギー
721kcal - 塩分
2.1g - たんぱく質
22.5g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
エバラCLUB会員からのコメント
材料4人分
牛カルビ肉(焼肉用) 600g とうもろこし 1/2本 アスパラガス 4本 ピーマン 2個 パプリカ(赤、黄) 各1/2個 ミニトマト 4個 エリンギ 2本
- お好みの焼肉のたれ
エバラ黄金の味、エバラ焼肉応援団まろやか塩だれ、エバラおろしのたれなど 適量
ホットプレート焼肉の作り方
- 野菜は食べやすい大きさに切ります。
- ホットプレートで肉や野菜を焼き、[お好みの焼肉のたれ]につけてお召しあがりください。
調理のポイント
※おすすめのサイドメニューはこちら →『ピック浅漬けの盛り合わせ』
- 調理時間
20分 - エネルギー
721kcal - 塩分
2.1g - たんぱく質
22.5g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。栄養価は黄金の味(中辛)として算出しています。
- エネルギー
- 721kcal
- たんぱく質
- 22.5g
- 脂質
- 59.9g
- 炭水化物
- 17.9g
- 食塩相当量
- 2.1g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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2020.11.03 23:48
家のホットプレート焼肉では、黄金の味で決まりです。