おいしいレシピ
おいしいレシピ
金時にんじんバー
鮮やかな赤色が特徴の金時人参。甘みが強いので、お子様にも◎
材料2本分
金時人参(5cm長さのスティック状) 2本 エバラ浅漬けの素 適量
金時にんじんバーの作り方
- にんじんは竹串を中心にさします。
- (1)をポリエチレン袋に入れ、「浅漬けの素」を浸る程度注ぎ、冷蔵庫で約1時間漬けます。
- 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
調理時間5分+
エネルギー12kcal- 塩分：0.4g
- たんぱく質：0.2g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1本当たり。
- エネルギー
- 12kcal
- たんぱく質
- 0.2g
- 脂質
- 0.0g
- 炭水化物
- 3.0g
- 食塩相当量
- 0.4g