簡単かき揚げ丼
市販のかき揚げで、あっという間においしいかき揚げ丼の出来あがり!
- 調理時間
1分+ - エネルギー
698kcal - 塩分
2.2g - たんぱく質
13.5g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料2人分
かき揚げ(市販惣菜) 2枚 ごはん どんぶり2杯分 『簡単!天丼のたれ』 適量
簡単かき揚げ丼の作り方
- どんぶりにごはんを盛り、かき揚げをのせ、『簡単!天丼のたれ』をかけて、出来あがりです。
調理のポイント
※惣菜のかき揚げはあらかじめトースター等で加熱すると、一層おいしく召しあがれます。
- 調理時間
1分+ - エネルギー
698kcal - 塩分
2.2g - たんぱく質
13.5g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。ごはんは1人200gとして算出しています。
- エネルギー
- 698kcal
- たんぱく質
- 13.5g
- 脂質
- 25.5g
- 炭水化物
- 108.3g
- 食塩相当量
- 2.2g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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