おいしいレシピ
肉じゃがリメイクコロッケ
残った肉じゃがをリメイク! 衣をつけて揚げれば、ソースいらずのおいしいコロッケの出来あがり!
材料
2人分
『
肉じゃが
』の残り
おたま2杯分
小麦粉
適量
溶き卵
1個分
パン粉
適量
揚げ油
適量
肉じゃがリメイクコロッケの作り方
鍋に『
肉じゃが
』の残りを入れて火にかけ、水分を飛ばします。
粗熱がとれたら俵形に形をととのえ、小麦粉・溶き卵・パン粉の順に衣をつけます。
揚げ油を高温(180~190℃)に熱し、(2)を揚げて、出来あがりです。
調理時間
15分+
エネルギー
( - )
塩分:
( - )
たんぱく質:
( - )
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
すき焼のたれ
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栄養情報
エネルギー
( - )
たんぱく質
( - )
脂質
( - )
炭水化物
( - )
食塩相当量
( - )
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