おいしいレシピ
十和田バラ焼き
十和田バラ焼きゼミナール認定のたれで、おうちでバラ焼き! 甘辛だれがごはんにもビールにもよく合う!
![](https://www.ebarafoods.com/recipe/detail/assets_img/9940a6d0-1a4b-11ea-9450-196b3d76adfa/14a73520-e978-11eb-af72-937ec3a70f1a/01780_001.jpg)
材料3~4人分
牛バラ切落し肉 240g たまねぎ 中2個 エバラ十和田バラ焼きのたれ 大さじ5~6 サラダ油 適量
十和田バラ焼きの作り方
- たまねぎは繊維を断ち切るように、1cm幅に切ります。
- フライパンに油を熱し、(1)をしんなりするまでよく炒め、牛肉を加えて炒め合わせます。
- 「十和田バラ焼きのたれ」を加え、しっかりとからめ焼きして、出来あがりです。
調理のポイント
※この料理を使ったアレンジレシピはこちら →『十和田バラ焼き卵とじ丼』『十和田バラ焼きチャーハン』
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 352kcal
- たんぱく質
- 9.1g
- 脂質
- 28.7g
- 炭水化物
- 11.9g
- 食塩相当量
- 1.7g