ピリ辛ホクホク!じゃがいもと豚肉のキムチ鍋
じゃがいものホクホク感がたまらない! ピリ辛のキムチ鍋。
- 調理時間
20分 - エネルギー
426kcal - 塩分
5.4g - たんぱく質
17.5g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
エバラCLUB会員からのコメント
材料4人分
豚バラ薄切り肉 300g じゃがいも 4個 たまねぎ 1個 ニラ 1束 生しいたけ 4個 エバラキムチ鍋の素 300ml 水 600ml
ピリ辛ホクホク!じゃがいもと豚肉のキムチ鍋の作り方
- 豚肉は一口大に、じゃがいもは4つ切りに、たまねぎはくし形切りに、ニラは4~5cmの長さに、しいたけは石づきを切り食べやすい大きさに切ります。
- 鍋に「キムチ鍋の素」と水を入れて火にかけ、ニラ以外の具材を加えて煮込みます。
- 仕上げにニラを加えて、出来あがりです。
調理のポイント
※おすすめの〆レシピはこちら →『トマトキムチリゾット』
- 調理時間
20分 - エネルギー
426kcal - 塩分
5.4g - たんぱく質
17.5g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。つゆを75%摂取として算出しています。
- エネルギー
- 426kcal
- たんぱく質
- 17.5g
- 脂質
- 27.2g
- 炭水化物
- 36.8g
- 食塩相当量
- 5.4g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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2022.03.07 19:24
簡単に作れたしボリューム満点で美味しかったです!
2021.08.17 18:13
じゃがいもは今まで全然思い浮かびませんでした、作ってみたいと思います。