おいしいレシピ
おいしいレシピ
とんこつつけ麺
ラーメン屋さんの味を家庭で手軽に味わえます！
材料1人分
中華麺(生) 1玉 焼豚、煮卵、メンマ、白髪ねぎ、小ねぎなど 適量 エバラプチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 2個 湯 200ml
とんこつつけ麺の作り方
- 中華麺は表示通りにゆでて冷水にとり、水気をしっかりきります。
- 器に「プチッと鍋」と湯を入れてよく溶かし、具材をのせ、(1)をつけてお召しあがりください。
調理時間10分
エネルギー450kcal- 塩分：4.7g
- たんぱく質：21.6g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。スープを50％摂取として算出しています。
- エネルギー
- 450kcal
- たんぱく質
- 21.6g
- 脂質
- 9.3g
- 炭水化物
- 65.9g
- 食塩相当量
- 4.7g