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手巻き焼肉チャプチェ

シャキッとしたサンチュと、もちもちしたチャプチェの食感が相性バツグン。

手巻き焼肉チャプチェ
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材料1人分

牛カルビ肉(焼いたもの)1枚
『チャプチェ』適量
サンチュ1枚
大葉1枚
エバラ黄金の味適量
キムチ適宜

手巻き焼肉チャプチェの作り方

  1. サンチュに大葉・「黄金の味」で味付けした牛肉・『チャプチェ』をのせて巻いて、出来あがりです。
  2. ※お好みでキムチを一緒に巻いてお召しあがりください。
  • 調理時間5分
  • エネルギー168kcal
  • 塩分：0.9g
  • たんぱく質：4.8g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

韓Ｋｉｔｃｈｅｎ　チャプチェの素韓Ｋｉｔｃｈｅｎ　チャプチェの素
黄金の味　中辛黄金の味　中辛
たれが残ったときに

栄養情報

※1人当たり。『チャプチェ』は10等分した量を1人分として算出しています。

エネルギー
168kcal
たんぱく質
4.8g
脂質
12.1g
炭水化物
8.9g
食塩相当量
0.9g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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