おいしいレシピ
ひんやり冷凍トマトのまるごと漬け
シャーベットのような食感で、お子様のおやつにもぴったり!
材料2個分
トマト 2個(約300g) エバラ浅漬けの素 適量(約150ml)
ひんやり冷凍トマトのまるごと漬けの作り方
- トマトは保存袋に入れ、冷凍庫で一晩凍らせます。(時間外)
- (1)を冷水につけ、皮をむきます。
- (2)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素」を注ぎ、空気を抜いて軽くもんでから、冷蔵庫で約3時間漬けます。(時間外)
- 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
- 調理時間10分+
- エネルギー61kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:1.6g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1個当たり。
- エネルギー
- 61kcal
- たんぱく質
- 1.6g
- 脂質
- 0.2g
- 炭水化物
- 14.7g
- 食塩相当量
- 3.1g