おいしいレシピ
おいしいレシピ
浅漬けベジトースト〈ミニトマト〉
ミニトマトの浅漬けをトーストにのせるだけで、朝から手軽に野菜が摂れます。
材料1人分
『ミニトマトのチョップド浅漬け』 適量 食パン 1枚 バター(またはマーガリン) 適量 バジル 適宜
浅漬けベジトースト〈ミニトマト〉の作り方
- トーストにバターを塗り、『ミニトマトのチョップド浅漬け』をのせて、出来あがりです。
- ※お好みでバジルを添えてお召しあがりください。
栄養情報
※1人当たり。栄養価は食パンを6枚切りとして算出しています。
- エネルギー
- 278kcal
- たんぱく質
- 6.9g
- 脂質
- 10.9g
- 炭水化物
- 38.9g
- 食塩相当量
- 2.6g