バジル風味の塩キャベツ
浅漬けの素で作る、カンタン塩キャベツ。バジルを加えて洋風に!
- 調理時間
5分 - エネルギー
90kcal - 塩分
1.3g - たんぱく質
1.5g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料2人分
キャベツ 4枚(約200g) ドライバジル 小さじ1 エバラ浅漬けの素 レギュラー 大さじ2 オリーブ油 大さじ1
バジル風味の塩キャベツの作り方
- キャベツは手で大きめにちぎり、冷水にさらします。
- ボウルに水気をきった(1)とドライバジルを入れ、「浅漬けの素」とオリーブ油で和えて、出来あがりです。
- 調理時間
5分 - エネルギー
90kcal - 塩分
1.3g - たんぱく質
1.5g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 90kcal
- たんぱく質
- 1.5g
- 脂質
- 6.2g
- 炭水化物
- 7.9g
- 食塩相当量
- 1.3g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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