こども弁当　肉巻きおにぎり弁当の作り方

1. ［肉巻きおにぎり］ごはんにごまと青のりをまぶし、3等分して俵形に握り、豚肉を巻きつけます。フライパンで転がしながら焼き、「極旨焼肉のたれ」を全体にからめ、お好みで薄焼き卵やにんじんを飾ります。
2. ［ポテトグラタン］じゃがいもはラップをかけて電子レンジ(600W)で約1分半加熱し、熱いうちにスプーンでつぶしてにんじん・牛乳・塩・チーズを混ぜ合わせ、シリコンカップに入れてトースターで焼きます。
3. ［にわとりさんうずら］うずらの卵に切り込みを入れて羽を作り、ごまとりんごの皮で目ととさかをつけます。
4. 弁当箱におにぎりとおかずを詰めて、出来あがりです。