こども弁当　やきとり弁当の作り方

1. ［やきとりピック］フライパンに油を熱して鶏肉・かぼちゃ・パプリカを焼き、「やきとりのたれ」で味付けし、ピックで交互にさします。
2. ［彩り野菜卵焼き］耐熱容器に材料を入れて混ぜ合わせ、電子レンジ(600W)で約30秒加熱し、一度取り出してかき混ぜ、さらに約30秒加熱し、冷めてから切り分けます。
3. 弁当箱にごはんとおかずを詰めて、出来あがりです。