おいしいレシピ
ぶっかけおろしうどん
うどんに好きな薬味をのせて「おろしのたれ」をかけるだけ♪
材料
2人分
うどん(ゆで)
2玉
エバラおろしのたれ
適量
薬味
小ねぎ、キムチ、揚げ玉など
適量
ぶっかけおろしうどんの作り方
うどんはゆでて冷水にとり、水気をしっかりきります。
器に(1)を盛り、「おろしのたれ」をかけ、お好みの薬味をのせて、出来あがりです。
調理時間
5分
エネルギー
238kcal
塩分:
2.3g
たんぱく質:
5.9g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
おろしのたれ
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栄養情報
※1人当たり。薬味の栄養価は含みません。
エネルギー
238kcal
たんぱく質
5.9g
脂質
3.4g
炭水化物
48.3g
食塩相当量
2.3g
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