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スナップえんどうとパプリカの浅漬け

彩り鮮やかなスナップえんどうの浅漬け。春にぴったりの一皿です。

スナップえんどうとパプリカの浅漬け
  • 調理時間
    10分+
  • エネルギー
    30kcal
  • 塩分
    1.0g
  • たんぱく質
    1.4g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2020.03.24 16:36
彩りが鮮やかですね＾＾

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材料2～3人分

スナップえんどう120g
パプリカ(赤、黄)各1/4個(合わせて約80g)
エバラ浅漬けの素適量(約100ml)

スナップえんどうとパプリカの浅漬けの作り方

  1. スナップえんどうは筋を取って下ゆでします。パプリカは食べやすい大きさに切ります。
  2. (1)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素」を注ぎ、空気を抜いて軽くもんでから、冷蔵庫で約20分漬けます。(時間外)
  3. 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
  • 調理時間
    10分+
  • エネルギー
    30kcal
  • 塩分
    1.0g
  • たんぱく質
    1.4g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

浅漬けの素　レギュラー浅漬けの素　レギュラー
浅漬けの素　昆布だし浅漬けの素　昆布だし

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
30kcal
たんぱく質
1.4g
脂質
0.0g
炭水化物
7.2g
食塩相当量
1.0g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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