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プチッと担々ごまうどん

ごまの旨みが濃厚でクセになる味わい。「プチッと鍋」なら1プチッと1人前ですぐ作れる！

プチッと担々ごまうどん
このレシピで使用している「プチッと鍋」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    15分
  • エネルギー
    377kcal
  • 塩分
    2.9g
  • たんぱく質
    16.0g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料1人分

うどん(ゆで)1玉
豚挽き肉50g
青ねぎ(小口切り)適量
エバラプチッと鍋 担々ごま鍋1個
水300ml
いりごま(白)適宜

プチッと担々ごまうどんの作り方

  1. 鍋に「プチッと鍋」・水・挽き肉を入れて火にかけ、挽き肉に火が通るまで煮込みます。
  2. うどんはゆでて水気をしっかりきり、器に盛ります。
  3. (1)を注ぎ、青ねぎをのせて、出来あがりです。
  4. ※お好みでごまをふってお召しあがりください。
  • 調理時間
    15分
  • エネルギー
    377kcal
  • 塩分
    2.9g
  • たんぱく質
    16.0g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個

栄養情報

※1人当たり。つゆを60％摂取として算出しています。

エネルギー
377kcal
たんぱく質
16.0g
脂質
13.7g
炭水化物
44.2g
食塩相当量
2.9g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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