おいしいレシピ
オートミールでピリ辛えびせんべい
オートミールでおやつやおつまみにピッタリのえびせんべいが作れます! ザクザク食感がクセになる!
![](https://www.ebarafoods.com/recipe/detail/assets_img/5aa9d7a0-ce8c-11eb-928c-a1184397a85a/44fa4890-f5d3-11eb-880e-eb8280919081/04405_001.jpg)
材料2~3人分
オートミール 80g 桜エビ(乾燥) 10g 粉チーズ 大さじ2 マヨネーズ 大さじ1 エバラプチッと鍋 キムチ鍋 1個 水 120ml
オートミールでピリ辛えびせんべいの作り方
- 全ての材料をフードプロセッサーにかけて、ペースト状にします。
- クッキングシートに(1)を薄く広げ、電子レンジ(600W)で約4分加熱し、裏返してさらに約2分加熱して、出来あがりです。
- ※粗熱がとれてから、食べやすい大きさに割ってお召しあがりください。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 159kcal
- たんぱく質
- 8.4g
- 脂質
- 5.9g
- 炭水化物
- 20.6g
- 食塩相当量
- 1.6g