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餃子の皮でカレーピザ

食べやすく、見た目も可愛いカップ形のひとくちピザ。パリパリの皮と香ばしいカレーフレークにもう夢中!

餃子の皮でカレーピザ
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(エバラCLUB会員限定)

材料3~4人分

餃子の皮(市販)12枚
ピザ用チーズ100g
エバラ横濱舶来亭カレーフレーク大さじ1
オリーブ油適量
具材
ツナ缶(油をきる)小1缶(約80g)
ミニトマト(刻む)4個
たまねぎ(薄切り)1/8個
ピーマン(薄切り)1/2個
ウインナー、ホールコーンなど適宜

餃子の皮でカレーピザの作り方

  1. 餃子の皮のふちに水をつけ、4ヶ所つまんで四角い器の形を作ります。
  2. (1)にチーズを入れてお好みの具材をのせ、「横濱舶来亭カレーフレーク」をパラパラと散らし、オリーブ油を少量ふりかけます。
  3. トースターで4~5分焼き、餃子の皮に焼き色がついたら、出来あがりです。
  4. ※焦がさないよう加熱時間を調節してください。
  • 調理時間15分
  • エネルギー228kcal
  • 塩分:0.9g
  • たんぱく質:11.8g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
228kcal
たんぱく質
11.8g
脂質
15.7g
炭水化物
11.4g
食塩相当量
0.9g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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