セロリの浅漬けといかくんのおつまみ和え
いかくんを加えて簡単おつまみアレンジ♪ おうち居酒屋におすすめ!
- 調理時間
5分+ - エネルギー
55kcal - 塩分
1.2g - たんぱく質
3.7g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料2人分
『セロリの10分浅漬け』 80g いかくんせい 20g オリーブ油 大さじ1/2 黒こしょう(粗挽き) 適宜
セロリの浅漬けといかくんのおつまみ和えの作り方
- ボウルに『セロリの10分浅漬け』といかくんせいを入れ、オリーブ油をふりかけ、軽く混ぜ合わせて、出来あがりです。
- ※お好みで黒こしょうをふってお召しあがりください。
- 調理時間
5分+ - エネルギー
55kcal - 塩分
1.2g - たんぱく質
3.7g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 55kcal
- たんぱく質
- 3.7g
- 脂質
- 3.2g
- 炭水化物
- 3.5g
- 食塩相当量
- 1.2g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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