おいしいレシピ
切り干し大根煮(ホットクック使用)
これ1本で味が決まる、カンタン和食レシピ! ホットクックと「すき焼のたれ」で、副菜もばっちり!
![](https://www.ebarafoods.com/recipe/detail/assets_img/fda134e0-9922-11ec-9fe2-499710a739fc/555b46e0-52ee-11ef-986e-059f33bce907/04630_001.jpg)
材料2~3人分
切り干し大根 30g にんじん(千切り) 1/4本(約50g) 油揚げ(細切り) 1枚(約30g)
- A
エバラすき焼のたれ 大さじ3 水 150ml
切り干し大根煮(ホットクック使用)の作り方
- 切り干し大根はよく洗って水戻しし、水気をしっかりしぼります。
- 内鍋に、油揚げ・にんじん・(1)・[A]の順に入れ、本体にセットし、「メニューを選ぶ → メニュー番号で探す → No.475 切り干し大根煮(エバラ食品) → 調理を開始する → スタート」で自動調理します。
- 加熱後、全体を混ぜ合わせ、味をなじませて、出来あがりです。
調理時間35分
エネルギー97kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:3.9g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 97kcal
- たんぱく質
- 3.9g
- 脂質
- 3.5g
- 炭水化物
- 14.2g
- 食塩相当量
- 1.5g