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プチッとうどん(だし入りとろろうどん)

「プチッとうどんプラス」で、おいしい足し算! うどんにサッとあえるだけで、だし入りとろろうどん!

プチッとうどん(だし入りとろろうどん)
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  • 調理時間
    5
  • エネルギー
    245kcal
  • 塩分
    2.3g
  • たんぱく質
    5.5g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2023.06.16 18:29
簡単に作れて美味しかったです!

エバラCLUB会員からのコメント

2023.04.25 08:49
簡単で美味しそう。子供の夏休みに重宝しそう

エバラCLUB会員からのコメント

2023.04.21 03:36
とろろは、身体に良いデス。。。と、祖父が、申しておりました(^^) 明太子も、美味しくて、迷いましたが。。。♪

エバラCLUB会員からのコメント

2023.04.20 13:49
夏にピッタリ!

エバラCLUB会員からのコメント

2023.04.18 21:39
冷凍うどんでも作れるのは良いですね。手間無し(笑)
冷凍うどんのコシが好きなのでストックしています。
プチっと簡単は独り身には特に便利です!

エバラCLUB会員からのコメント

2023.04.18 18:07
とろろが大好きなのでぜひ使ってみたいです。栄養もあってとても良さそうです。

エバラCLUB会員からのコメント

2023.04.18 16:42
冷やしうどんでやってみよう思います。

エバラCLUB会員からのコメント

2023.04.18 16:42
これぞ、和風総本家的な和風うどんですね!是非、私も作り食べてみますね。(シンプルで美味しいオーラ出てます!)

エバラCLUB会員からのコメント

2023.04.18 16:42
とろろが入っているなんて素晴らしい!
簡単に美味しく食べられそうです。

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材料1人分

うどん(ゆで)1玉
エバラプチッとうどんプラス だし入りとろろうどん1個
お好みの具材
刻み海苔、かつお節、オクラなど適宜

プチッとうどん(だし入りとろろうどん)の作り方

  1. 鍋に湯を沸かし、うどんをゆでて冷水でしめ、水気をしっかりきります。
  2. (1)を器に盛り、「プチッとうどんプラス」で和えて、出来あがりです。
  3. ※お好みで[具材]をのせてお召しあがりください。

調理のポイント

※温かいうどんに和えてもおいしく召しあがれます。※冷凍うどんの場合、電子レンジで温めても作れます。使用する冷凍うどんに表示されている調理方法を参考にしてください。

  • 調理時間
    5
  • エネルギー
    245kcal
  • 塩分
    2.3g
  • たんぱく質
    5.5g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

プチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 42g×3個プチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 42g×3個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
245kcal
たんぱく質
5.5g
脂質
2.1g
炭水化物
53.3g
食塩相当量
2.3g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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