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プチッとミックスうどん すだち明太うどん

混ぜてもおいしい、2プチッと2人前! 明太子うどんにすだちの爽やかな香りがよく合う!

プチッとミックスうどん すだち明太うどん
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材料2人分

うどん(ゆで)2玉
エバラプチッとうどん すだちおろしうどん1個
エバラプチッとうどん 明太子うどん1個
お好みの具材
揚げ玉、白髪ねぎ、かいわれ大根など適宜

プチッとミックスうどん すだち明太うどんの作り方

  1. 鍋に湯を沸かし、うどんをゆでて冷水でしめ、水気をしっかりきります。
  2. ボウルに(1)を入れ、「プチッとうどん すだちおろしうどん」と「プチッとうどん 明太子うどん」を加え、よく混ぜ合わせて、出来あがりです。
  3. ※お好みで[具材]をのせてお召しあがりください。

調理のポイント

※冷凍うどんの場合、電子レンジで温めても作れます。使用する冷凍うどんに表示されている調理方法を参考にしてください。

  • 調理時間10分
  • エネルギー198kcal
  • 塩分:2.2g
  • たんぱく質:5.3g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
プチッとうどん 明太子うどん 22g×4個プチッとうどん 明太子うどん 22g×4個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
198kcal
たんぱく質
5.3g
脂質
1.1g
炭水化物
44.2g
食塩相当量
2.2g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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