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超簡単！とろろ汁

お湯を注ぐだけ！ 朝食や夜食にもオススメの超簡単とろろ汁！

超簡単！とろろ汁
このレシピで使用している「プチッとうどん」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    1分
  • エネルギー
    73kcal
  • 塩分
    1.9g
  • たんぱく質
    0.8g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2024.05.03 18:18
簡単に作れて美味しかったです！

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材料1人分

エバラプチッとうどんプラス だし入りとろろうどん1個
熱湯100ml
小ねぎ(小口切り)適宜

超簡単！とろろ汁の作り方

  1. お椀に「プチッとうどんプラス」を入れて熱湯を注ぎ、よくかき混ぜて、出来あがりです。
  2. ※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。

調理のポイント

※小ねぎの代わりに三つ葉や青のり、もみ海苔などを加えてもおいしく召しあがれます。

  • 調理時間
    1分
  • エネルギー
    73kcal
  • 塩分
    1.9g
  • たんぱく質
    0.8g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
73kcal
たんぱく質
0.8g
脂質
1.4g
炭水化物
14.4g
食塩相当量
1.9g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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