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さつまいものハニーチーズ焼き

さつまいもの甘みに「すき焼のたれ」とバターの塩気が加わって、ヤミツキになるおいしさです！

さつまいものハニーチーズ焼き
このレシピで使用している「すき焼のたれ」のブランドページはこちら。
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材料2人分

さつまいも1/2本(約150g)
エバラすき焼のたれ マイルド大さじ1
バター10g
ピザ用チーズ30g
はちみつ大さじ1
パセリ(みじん切り)適宜

さつまいものハニーチーズ焼きの作り方

  1. さつまいもはスティック状に切り、ラップで包んで電子レンジ(600W)で約6分加熱します。
  2. ボウルに(1)を入れ、「すき焼のたれ」とバターを加えて混ぜ合わせます。
  3. 耐熱皿に(2)を盛り、チーズをのせ、トースターでチーズが溶けるまで焼きます。
  4. 仕上げにはちみつをかけて、出来あがりです。
  5. ※お好みでパセリをふってお召しあがりください。
  • 調理時間15分
  • エネルギー233kcal
  • 塩分：1.1g
  • たんぱく質：4.9g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

すき焼のたれ　マイルドすき焼のたれ　マイルド
すき焼のたれすき焼のたれ

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
233kcal
たんぱく質
4.9g
脂質
8.9g
炭水化物
37.0g
食塩相当量
1.1g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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