エバラ通販サイト
おこげがおいしい石焼風ビビンバ
香ばしいカリカリおこげがたまらない！ 辛さは控えめなので、家族みんなで楽しめます。
0
0
おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料4人分
無洗米 2合 水 450ml 牛切落し肉 150g 豆もやし 1/2袋 にんじん 1/5本 ほうれんそう 2株 卵 1個 エバラプチッと鍋 キムチ鍋 2個 すりごま(白) 大さじ2 ごま油 大さじ2
おこげがおいしい石焼風ビビンバの作り方
鍋に無洗米と水を入れ、1時間程浸水させます。(時間外) 
フライパンにごま油大さじ1を熱し、牛肉を炒めます。 
調理のポイント
※おこげは、鍋底からパチパチと音が聞こえてきた頃が出来あがりの目安です。
- 調理時間40分+
- エネルギー490kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：15.0g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 490kcal
- たんぱく質
- 15.0g
- 脂質
- 20.3g
- 炭水化物
- 63.6g
- 食塩相当量
- 1.8g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
特集レシピ
-
ランチにおすすめ！うどんレシピ特集！
おうちでパパッと作れるうどん！
いつものうどんを、プチッとうどんでもっと簡単においしく食べられるレシピをご紹介！ -
たれプラスでホットプレートレシピ特集！
ホットプレートを使ったおいしいレシピが、たれプラスを使って簡単にできる！
出来立てのアッツアツ料理をみんなでワイワイ楽しもう！ -
手作りお弁当講座
家族や大切な人、自分のために、毎日作るお弁当。おいしそうに見せたい！ごはんとおかずのバランスは？お弁当のサイズは？など、お弁当作りでお悩みの方も多いのでは？
おいしく、栄養バランスのよいお弁当作りのコツをご紹介します！ -
いつもの調味料で作れちゃう、簡単・時短レシピ！
おうちごはんの回数が増えているときだからこそ、
冷蔵庫に眠りがちな、ストックしたままの調味料を上手に使いきりましょう！
- お気に入りレシピを登録！
- プレゼントキャンペーンへ
楽々参加！ - 料理のコツを解説する
会員限定レシピ講座！
- お気に入りレシピを登録！
- プレゼントキャンペーンへ
楽々参加！ - 料理のコツを解説する
会員限定レシピ講座！
（エバラCLUB会員限定）