おいしいレシピ

アスパラガスの浅漬け

旬を味わう浅漬け! アスパラガスは熱湯で30秒ほど下ゆでして、色鮮やかに仕上げます。

材料2~3人分

アスパラガス4本(約100g)
エバラ浅漬けの素適量(約50ml)

アスパラガスの浅漬けの作り方

  1. アスパラガスは根元を切ってはかまを取り除き、半分の長さに切って、さっと下ゆでします。
  2. (1)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素」を注ぎ、空気を抜いて軽くもんでから、冷蔵庫で約30分漬けます。(時間外)
  3. 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
  • time調理時間10分+
  • calorieエネルギー11kcal
  • 塩分:0.5g
  • たんぱく質:0.9g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

浅漬けの素 レギュラー浅漬けの素 レギュラー
浅漬けの素 昆布だし浅漬けの素 昆布だし

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
11kcal
たんぱく質
0.9g
脂質
0.1g
炭水化物
2.3g
食塩相当量
0.5g