おいしいレシピ
ザクだれ豆腐
なめらかな豆腐とザクザク食感が織りなすハーモニー。冷奴にはこれが正解!
材料
1人分
絹ごし豆腐
1/2丁(約150g)
エバラ焼肉ザクだれ
大さじ2(約30g)
糸唐辛子
適宜
ザクだれ豆腐の作り方
豆腐は水きりして器に盛ります。
(1)に「焼肉ザクだれ」をかけて、出来あがりです。
※お好みで糸唐辛子をのせてお召しあがりください。
調理時間
1分
エネルギー
284kcal
塩分:
0.7g
たんぱく質:
11.2g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
焼肉ザクだれ 塩だれガーリック
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栄養情報
※1人当たり。
エネルギー
284kcal
たんぱく質
11.2g
脂質
22.9g
炭水化物
10.2g
食塩相当量
0.7g
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