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サラダチキンとキャベツのザクだれコールスロー
簡単、和えるだけ。ザクザク食感を味わう、マヨネーズを使わないシンプルなコールスロー。
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おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料1～2人分
サラダチキン(ほぐしタイプ) 1パック(約80g) キャベツ(千切り) 2枚(約100g) エバラ焼肉ザクだれ 40g
サラダチキンとキャベツのザクだれコールスローの作り方
- ボウルにサラダチキンとキャベツを入れ、「焼肉ザクだれ」を加え、全体をざっくりと混ぜ合わせて、出来あがりです。
調理のポイント
※千切りキャベツは市販のカット野菜を使用してもおいしく召しあがれます。
- 調理時間3分
- エネルギー179kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：9.9g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 179kcal
- たんぱく質
- 9.9g
- 脂質
- 12.2g
- 炭水化物
- 8.0g
- 食塩相当量
- 1.3g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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