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浅漬け×ザクだれアレンジ

いつもの浅漬けを「焼肉ザクだれ」で食感チェンジ！ このザクザク、クセになる！

浅漬け×ザクだれアレンジ
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材料2～3人分

お好みの浅漬け（例）
きゅうり2本(約200g)
エバラ浅漬けの素適量(約100ml)
食感変調味料
エバラ焼肉ザクだれ適量

浅漬け×ザクだれアレンジの作り方

  1. きゅうりは5mm幅の斜め切りにします。
  2. (1)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素」を注ぎ、空気を抜いて軽くもんでから、冷蔵庫で約30分漬けます。(時間外)
  3. 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
  4. ※「焼肉ザクだれ」をのせると、ザクザク食感が加わって一層おいしく召しあがれます。

調理のポイント

※「焼肉ザクだれ」は、なすや白菜、大根、かぶなど、お好みの浅漬けにトッピングしてお召しあがりください。

  • 調理時間5分+
  • エネルギー84kcal
  • 塩分：1.3g
  • たんぱく質：1.9g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

焼肉ザクだれ　塩だれガーリック焼肉ザクだれ　塩だれガーリック
浅漬けの素　レギュラー浅漬けの素　レギュラー

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
84kcal
たんぱく質
1.9g
脂質
6.0g
炭水化物
6.3g
食塩相当量
1.3g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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