おいしいレシピ
おいしいレシピ
パプリカバー
カラフル野菜を浅漬けにしておシャレな一品。サラダ感覚でどうぞ！
材料2人分
パプリカ(赤、黄、オレンジ) 各1/4個 エバラ浅漬けの素 適量(約50ml)
パプリカバーの作り方
- パプリカは縦1cm幅に切り、串にさします。
- (1)をポリエチレン袋(または保存容器)に入れて「浅漬けの素」を度注ぎ、冷蔵庫で約20分漬けます。(時間外)
- 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
調理時間5分+
エネルギー20kcal- 塩分：0.8g
- たんぱく質：0.5g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 20kcal
- たんぱく質
- 0.5g
- 脂質
- 0.1g
- 炭水化物
- 4.9g
- 食塩相当量
- 0.8g