おいしいレシピ
おいしいレシピ
おろししらす丼
いつもの醤油を「おろしのたれ」に変えて。ほどよい酢の酸味が食欲をそそります。
材料2人分
しらす 80g エバラおろしのたれ 適量(大さじ4程度) ごはん どんぶり2杯分 大葉、小ねぎ 適宜
おろししらす丼の作り方
- どんぶりにごはんを盛り、しらすをのせ、「おろしのたれ」をかけて、出来あがりです。
- ※お好みで千切りにした大葉や小口切りにした小ねぎをのせてお召しあがりください。
栄養情報
※1人当たり。ごはんは1人200gとして算出しています。
- エネルギー
- 374kcal
- たんぱく質
- 12.7g
- 脂質
- 1.3g
- 炭水化物
- 80.9g
- 食塩相当量
- 2.2g