味わい豚角煮
みんな大好きな豚の角煮! ごはんもお酒もすすむ味わい。
- 調理時間
50分 - エネルギー
661kcal - 塩分
3.2g - たんぱく質
26.2g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
エバラCLUB会員からのコメント
材料4人分
豚バラブロック肉 2本(約600g) ゆで卵 2個
- A
にんにく(包丁の背でつぶす) 2かけ 生姜(スライス) 大1かけ エバラすき焼のたれ 200ml 水 400ml 酒 100ml
小松菜(下ゆで)、白髪ねぎ 適宜
味わい豚角煮の作り方
- 豚肉は3cm幅に切り、熱したフライパンで表面を焼きつけます。
- 鍋に湯を沸かし、(1)を入れ、アクを取りながら約10分下ゆでします。
- 別の鍋に[A]の材料を入れ、(2)とゆで卵を加えて落とし蓋をし、途中返しながら、弱めの中火で15~20分煮て、出来あがりです
- ※お好みで小松菜や白髪ねぎを添えてお召しあがりください。
- 調理時間
50分 - エネルギー
661kcal - 塩分
3.2g - たんぱく質
26.2g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。煮汁を60%摂取として算出しています。
- エネルギー
- 661kcal
- たんぱく質
- 26.2g
- 脂質
- 56.0g
- 炭水化物
- 13.6g
- 食塩相当量
- 3.2g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
特集レシピ
-
ランチにおすすめ!うどんレシピ特集!
おうちでパパッと作れるうどん!
いつものうどんを、プチッとうどんでもっと簡単においしく食べられるレシピをご紹介! -
たれプラスでホットプレートレシピ特集!
ホットプレートを使ったおいしいレシピが、たれプラスを使って簡単にできる!
出来立てのアッツアツ料理をみんなでワイワイ楽しもう! -
手作りお弁当講座
家族や大切な人、自分のために、毎日作るお弁当。おいしそうに見せたい!ごはんとおかずのバランスは?お弁当のサイズは?など、お弁当作りでお悩みの方も多いのでは?
おいしく、栄養バランスのよいお弁当作りのコツをご紹介します! -
いつもの調味料で作れちゃう、簡単・時短レシピ!
おうちごはんの回数が増えているときだからこそ、
冷蔵庫に眠りがちな、ストックしたままの調味料を上手に使いきりましょう!
2018.09.27 10:23
今まで色々なレシピを参考に豚の角煮を作ってきましたが もっと早くに すき焼きのタレレシピに出会いたかったです。簡単な上に 一番は 味が 美味しい。夫も子供も喜んで食べていました。タレ自体が美味しいので 豚バラ以外の お肉でも 今後 試してみようと思っています。