おいしいレシピ
浅漬け冷奴
いつもの冷奴に浅漬けをトッピング。シャキシャキした食感がアクセントになります。
材料
2人分
絹ごし豆腐
1丁
『
白菜の1キロ漬け
』
50g
しょうゆ
適量
浅漬け冷奴の作り方
『
白菜の1キロ漬け
』は粗く刻んで、水気をよくしぼります。
(1)を豆腐にのせ、しょうゆをかけて、出来あがりです。
調理時間
3分+
エネルギー
100kcal
塩分:
1.9g
たんぱく質:
8.4g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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栄養情報
※1人当たり。
エネルギー
100kcal
たんぱく質
8.4g
脂質
4.5g
炭水化物
6.0g
食塩相当量
1.9g
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