mull

おいしいレシピTOPへもどる

フルーツぼうろ

ボーロはポルトガル語で「ケーキ」の意味。まろやか甘酢で漬けたフルーツ入りのフレッシュなデザート。

フルーツぼうろ
このレシピで使用している「浅漬けの素」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    30分
  • エネルギー
    77kcal
  • 塩分
    0.2g
  • たんぱく質
    1.6g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

おいしそう！

0

おいしそう！

0

おいしそう！と思ったら押してみよう♪
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る お気に入り解除
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る
コメントをする
コメントをする

このレシピのご意見をお聞かせください。

あなたのコメントは弊社担当者が拝見し今後のおいしいレシピの参考にさせていただきます。
コメントは個人を特定しないかたちで、ホームページや当社の販売促進活動に活用させていただくことがあります。あらかじめご了承ください。投稿いただいたコメントは、レシピページのコメント表示エリアに掲載される場合があります。なお、コメントは投稿と同時に掲載されるものではありません。

※コメントは500文字まで。コメント表示エリアに掲出させていただく際に、正しく表示されない場合があるため、絵文字などの機種依存文字の入力はお控えください。ただし、記号文字を使用した顔文字などはご使用いただけます。例：(^0^)

コメントを投稿する

コメントありがとうございました。
閉じるボタン
感想をお聞かせください
（エバラCLUB会員限定）
レシピを印刷する

材料6個分

パイナップル20g
いちご2個
りんご(皮をむく)1/6個
キウイフルーツ1/4個
エバラ浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢適量
生地
強力粉50g
ベーキングパウダー小さじ1/2
溶き卵1/2個分
砂糖40g
サラダ油適量

フルーツぼうろの作り方

  1. 果物は7mm角に切り、「浅漬けの素プチスタイル」で和えて、約10分漬けます。
  2. ［生地］を作ります。強力粉にベーキングパウダーを加えて、ふるいます。
  3. ボウルに溶き卵を入れ、ふるった砂糖を2回に分けて混ぜ、さらに(2)を加え、まとまるまで混ぜ合わせます。
  4. (1)の水気を軽くきり、(3)に加えて混ぜ合わせます。
  5. 手に油をつけながらクッキングカップに等分に入れ、160℃に熱したオーブンで約13分焼いて、出来あがりです。
  • 調理時間
    30分
  • エネルギー
    77kcal
  • 塩分
    0.2g
  • たんぱく質
    1.6g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢

栄養情報

※1個当たり。

エネルギー
77kcal
たんぱく質
1.6g
脂質
1.3g
炭水化物
15.4g
食塩相当量
0.2g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

特集レシピ

特集レシピ一覧

エバラCLUB

  • お気に入りレシピを登録！
  • プレゼントキャンペーンへ
    楽々参加！
  • 料理のコツを解説する
    会員限定レシピ講座！
  • お気に入りレシピを登録！
  • プレゼントキャンペーンへ
    楽々参加！
  • 料理のコツを解説する
    会員限定レシピ講座！
エバラCLUBとは？ 会員登録・ログイン
本サイトでは、お客様により良いサービスを提供するため、Cookieを使用しております。
本サイトにおけるCookieの用途については、 ウェブサイト利用規約 をご確認ください。
同意する

TOPに戻る