mull

おいしいレシピTOPへもどる

レンジと生姜焼のたれで♪大根と豚肉の生姜煮

生姜の風味が効いた豚バラと大根の煮物も、レンジ調理でさっと作れます！

レンジと生姜焼のたれで♪大根と豚肉の生姜煮
メニュー考案：キッチンポケット会員　なつきむ79様
  • 調理時間
    15分
  • エネルギー
    230kcal
  • 塩分
    1.7g
  • たんぱく質
    8.6g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

おいしそう！

0

おいしそう！

0

おいしそう！と思ったら押してみよう♪
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る お気に入り解除
エバラCLUB 会員限定
お気に入りレシピ一覧を見る
コメントをする
コメントをする

このレシピのご意見をお聞かせください。

あなたのコメントは弊社担当者が拝見し今後のおいしいレシピの参考にさせていただきます。
コメントは個人を特定しないかたちで、ホームページや当社の販売促進活動に活用させていただくことがあります。あらかじめご了承ください。投稿いただいたコメントは、レシピページのコメント表示エリアに掲載される場合があります。なお、コメントは投稿と同時に掲載されるものではありません。

※コメントは500文字まで。コメント表示エリアに掲出させていただく際に、正しく表示されない場合があるため、絵文字などの機種依存文字の入力はお控えください。ただし、記号文字を使用した顔文字などはご使用いただけます。例：(^0^)

コメントを投稿する

コメントありがとうございました。
閉じるボタン
感想をお聞かせください
（エバラCLUB会員限定）
レシピを印刷する

材料2人分

豚バラ薄切り肉100g
大根1/3本
合わせ調味料
エバラ生姜焼のたれ大さじ3
めんつゆ(3倍濃縮)大さじ1
水200ml
小ねぎ(小口切り)適宜

レンジと生姜焼のたれで♪大根と豚肉の生姜煮の作り方

  1. 豚肉は一口大に、大根は皮をむいて乱切りにします。
  2. 耐熱容器に大根・豚肉の順に入れ、［合わせ調味料］を加えてラップをかけ、電子レンジ(600W)で約5分加熱します。
  3. ひと混ぜして、さらに4～5分電子レンジで加熱して、出来あがりです。
  4. ※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
  • 調理時間
    15分
  • エネルギー
    230kcal
  • 塩分
    1.7g
  • たんぱく質
    8.6g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

生姜焼のたれ生姜焼のたれ

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
230kcal
たんぱく質
8.6g
脂質
17.9g
炭水化物
11.6g
食塩相当量
1.7g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

特集レシピ

特集レシピ一覧

エバラCLUB

  • お気に入りレシピを登録！
  • プレゼントキャンペーンへ
    楽々参加！
  • 料理のコツを解説する
    会員限定レシピ講座！
  • お気に入りレシピを登録！
  • プレゼントキャンペーンへ
    楽々参加！
  • 料理のコツを解説する
    会員限定レシピ講座！
エバラCLUBとは？ 会員登録・ログイン
本サイトでは、お客様により良いサービスを提供するため、Cookieを使用しております。
本サイトにおけるCookieの用途については、 ウェブサイト利用規約 をご確認ください。
同意する

TOPに戻る