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おもてなしすき焼き

まぁるい、おいしさ。大切な人と味わいたい、おもてなしのすき焼き。

おもてなしすき焼き
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  • 調理時間
    20
  • エネルギー
    699kcal
  • 塩分
    3.7g
  • たんぱく質
    27.6g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2019.01.17 19:28
家族みんなで囲むとささやかな幸せを感じます。主人が砂糖と醤油で絶妙な味付けをしてくれるのが嬉しいです。

エバラCLUB会員からのコメント

2019.01.06 10:34
すき焼き、大好き!すき焼きのタレを使うのがうちの定番です。簡単に美味しく出来上がるのがいいですね!

エバラCLUB会員からのコメント

2018.12.18 01:48
みんなが集まる時にぴったりですね!
こたつでぬくぬくしながら、みんなでつついて、まっなりしながら楽しみたいです!

エバラCLUB会員からのコメント

2018.12.15 20:12
とても美味しそうなので我が家も明日すき焼きにします
寒い季節には体が温まるし、お酒飲みながらが一番いいですね

エバラCLUB会員からのコメント

2018.12.15 13:44
おいしそう お正月にはよくすき焼きを食べます

エバラCLUB会員からのコメント

2018.12.15 07:27
これは、最強間違いなしでしょう‼️

エバラCLUB会員からのコメント

2018.12.14 18:17
美味しそうでよだれがでしょうなくらいです。

エバラCLUB会員からのコメント

2018.12.14 15:05
いいことが我が家はすき焼きが定番

エバラCLUB会員からのコメント

2018.12.14 14:44
やっぱりお肉ですよ‼️

エバラCLUB会員からのコメント

2018.12.14 14:13
肉大好きですこの時期絶対すき焼きです

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材料2人分

牛すき焼き用肉250g
長ねぎ1本
しめじ1/2パック
春菊1/4束
焼き豆腐1/2丁
しらたき1/2袋
エバラおもてなしのすき焼わりした150ml
牛脂適量
にんじん適宜

おもてなしすき焼きの作り方

  1. 長ねぎは斜め切りに、しめじは石づきを切り小房に分けます。春菊は4~5cmの長さに、豆腐は水きりして食べやすい大きさに、しらたきは下ゆでして食べやすい長さに切ります。
  2. 熱した鍋に牛脂をひき、牛肉をかるく焼きます。
  3. 「おもてなしのすき焼わりした」と他の材料を加えて煮込み、火が通ったら、出来あがりです。
  4. ※お好みにより、お湯(またはだし汁)で味を調節してください。
  • 調理時間
    20
  • エネルギー
    699kcal
  • 塩分
    3.7g
  • たんぱく質
    27.6g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

おもてなしのすき焼わりしたおもてなしのすき焼わりした

栄養情報

※1人当たり。わりしたを75%摂取として算出しています。

エネルギー
699kcal
たんぱく質
27.6g
脂質
56.3g
炭水化物
27.9g
食塩相当量
3.7g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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