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鍋にもう一品！彩りミックス浅漬け

浅漬けは鍋料理のサイドメニューにピッタリ！ たたいて漬ければ味がしみ込みやすい♪

鍋にもう一品！彩りミックス浅漬け
このレシピで使用している「浅漬けの素」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    10分+
  • エネルギー
    40kcal
  • 塩分
    2.0g
  • たんぱく質
    1.2g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料2人分

きゅうり1本(約100g)
大根3cm分(約100g)
パプリカ(赤、黄)各1/4個
セロリ1/2本(約50g)
エバラ浅漬けの素 レギュラー適量(約150ml)

鍋にもう一品！彩りミックス浅漬けの作り方

  1. 野菜は一口大に切り、麺棒などで軽くたたきます。
  2. (1)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素」を注ぎ、空気を抜いて軽くもんでから、冷蔵庫で約15分漬けます。(時間外)
  3. 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
  • 調理時間
    10分+
  • エネルギー
    40kcal
  • 塩分
    2.0g
  • たんぱく質
    1.2g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

浅漬けの素　レギュラー浅漬けの素　レギュラー
浅漬けの素　昆布だし浅漬けの素　昆布だし

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
40kcal
たんぱく質
1.2g
脂質
0.2g
炭水化物
9.3g
食塩相当量
2.0g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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