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月見冷やしとろろうどん

冷たい月見とろろうどんが手軽に楽しめる！ つるっと喉越しよく、夏にぴったり！

月見冷やしとろろうどん
このレシピで使用している「プチッとうどん」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    5分
  • エネルギー
    316kcal
  • 塩分
    2.4g
  • たんぱく質
    9.1g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2023.10.27 12:46
簡単に作れたし月見気分を味わえて良かったです！

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材料1人分

うどん(ゆで)1玉
卵黄1個分
めかぶ適量(約30g)
エバラプチッとうどんプラス だし入りとろろうどん1個

月見冷やしとろろうどんの作り方

  1. うどんはゆでて冷水にとり、水気をしっかりきります。
  2. (1)を器に盛り、「プチッとうどんプラス」で和え、卵黄とめかぶをのせて、出来あがりです。
  • 調理時間
    5分
  • エネルギー
    316kcal
  • 塩分
    2.4g
  • たんぱく質
    9.1g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
316kcal
たんぱく質
9.1g
脂質
9.2g
炭水化物
54.3g
食塩相当量
2.4g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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