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フライパンひとつで簡単きのこの和風パスタ

パスタの味付けも「プチッと鍋」におまかせ！ 旨みたっぷりの和風パスタが手軽に作れます！

フライパンひとつで簡単きのこの和風パスタ
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  • 調理時間
    15分
  • エネルギー
    726kcal
  • 塩分
    3.9g
  • たんぱく質
    17.0g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料1人分

スパゲティ(乾燥)100g
しめじ(小房に分ける)1/2パック
エリンギ(薄切り)1本
にんにく(みじん切り)1かけ
エバラプチッと鍋 寄せ鍋1個
水400ml
オリーブ油大さじ3
小ねぎ(小口切り)、刻み海苔適宜

フライパンひとつで簡単きのこの和風パスタの作り方

  1. フライパンにオリーブ油(大さじ2)とにんにくを入れて火にかけ、香りが出てきたらきのこを加えて炒めます。
  2. 「プチッと鍋」と水を入れ、煮立ったらスパゲティを加え、かき混ぜながら表示より1分短めにゆでます。※ゆであがる前に水分が足りなくなった場合は、湯を少量ずつ足して調節してください。
  3. 汁気がなくなってきたら仕上げにオリーブ油(大さじ1)を加え、さっと炒め合わせて、出来あがりです。
  4. ※お好みで小ねぎや刻み海苔を散らしてお召しあがりください。

調理のポイント

※調理写真は1.6mmのスパゲティを使用しています。麺の太さに合わせて水の量やゆで時間を調節してください。

  • 調理時間
    15分
  • エネルギー
    726kcal
  • 塩分
    3.9g
  • たんぱく質
    17.0g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
726kcal
たんぱく質
17.0g
脂質
38.3g
炭水化物
84.6g
食塩相当量
3.9g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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