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黄金チーズ厚揚げ
チーズをはさんだ厚揚げを「黄金の味」で焼くだけ！ 外はカリッと、中はとろ～りの絶品おつまみです！
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おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料2人分
厚揚げ 1枚(約200g) スライスチーズ 2枚 バター 20g エバラ黄金の味 大さじ3 小ねぎ(小口切り) 適宜
黄金チーズ厚揚げの作り方
- 調理時間10分
- エネルギー229kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：15.7g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 229kcal
- たんぱく質
- 15.7g
- 脂質
- 24.3g
- 炭水化物
- 7.4g
- 食塩相当量
- 2.1g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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