もやしの人気レシピ一覧 全214件中121~140件を表示
- カット野菜で黄金ちゃんちゃん焼き「黄金の味」とバターだけでビックリするほどおいしい! 野菜もモリモリ食べられる!
使うのはコレ!
- 20分
- 282kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:29.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう20
- カット野菜で黄金ちゃんちゃん焼き
- 黄金の味で油そば「黄金の味」で作る絶品油そば。簡単なのにやみつきの味!
使うのはコレ!
- 10分
- 468kcal
- 塩分:4.8g
- たんぱく質:13.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう20
- 黄金の味で油そば
- 夕焼き定食たっぷりの野菜炒めとお肉を盛り付けて栄養バランスよく!
使うのはコレ!
- 15分
- 552kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:21.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう19
- 夕焼き定食
- 焼肉ビビンバ丼「焼肉のたれ」で簡単味付け! 具とごはんをよく混ぜてお召しあがりください!
使うのはコレ!
- 20分
- 740kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:22.3g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう19
- 焼肉ビビンバ丼
- ザクだれおつまみ豚しゃぶザクザク食感が新しい、豚しゃぶの進化系! 和えるだけ、簡単おつまみメニュー。
使うのはコレ!
- 10分
- 675kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:20.2g
- 焼肉ザクだれ 塩だれガーリック
おいしそう18
- ザクだれおつまみ豚しゃぶ
- 肉野菜タワーたっぷり野菜にお肉をどっさりのせて! ごはんがすすむ人気のおかずメニュー!
使うのはコレ!
- 10分
- 395kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:15.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう18
- 肉野菜タワー
- 鶏肉と春雨のエスニックちゃんこ女性に人気のエスニック風メニュー。低カロリーなのに食べ応えがあるのが嬉しい!
使うのはコレ!
- 10分
- 174kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:10.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう18
- 鶏肉と春雨のエスニックちゃんこ
- 豚バラともやしのスタミナすき焼き香ばしいにんにくがアクセントの、カジュアルすき焼き。ごはんにのせてスタミナ丼にしても!
使うのはコレ!
- 20分
- 455kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:15.2g
- すき焼のたれ
おいしそう18
- 豚バラともやしのスタミナすき焼き
- お手軽豚のチャンチャン焼きフライパンひとつでカンタン♪ みそとバターのコクが、素材の旨みを引き立てます!
使うのはコレ!
- 15分
- 633kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:18.9g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう17
- お手軽豚のチャンチャン焼き
- 旨!なべしゃぶで牛タンしゃぶ〈牛だしつゆ〉牛タンは焼肉だけじゃない!コク深い牛だしつゆで牛タンしゃぶしゃぶもサイコー♪
使うのはコレ!
- 15分
- 383kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:16.9g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100g×2袋
おいしそう17
- 旨!なべしゃぶで牛タンしゃぶ〈牛だしつゆ〉
- コチュジャンが決め手の熱々ビビンバ~ホットプレート篇~ホットプレートで豪快に混ぜてみんなで食べよう! おこげの香ばしさもたまらない!
使うのはコレ!
- 30分
- 684kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:17.7g
- 焼肉応援団 コチュジャンだれ
おいしそう16
- コチュジャンが決め手の熱々ビビンバ~ホットプレート篇~
- もやしたっぷり肉野菜炒めもやしたっぷり経済メニュー♪ 炒めて味付けするだけなので簡単、便利!
使うのはコレ!
- 15分
- 431kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:14.3g
- 焼肉応援団 コチュジャンだれ
おいしそう16
- もやしたっぷり肉野菜炒め
- 下味冷凍 お手軽鮭のチャンチャン焼き鮭の切り身に「豚みそ焼のたれ」で下味をつけて、冷凍ストック!
使うのはコレ!
- 10分+
- 315kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:27.0g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう16
- 下味冷凍 お手軽鮭のチャンチャン焼き
- オートミールでビビンバ風チャーハンごはんの代わりにオートミールを使って。ごま油の香りが食欲をそそります!
使うのはコレ!
- 10分
- 316kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:15.8g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう16
- オートミールでビビンバ風チャーハン
- ぶりティーヤぶりをトルティーヤで巻いて食べるから、ぶりティーヤ! 黄金マヨソースで魚も野菜もおいしい!
使うのはコレ!
- 20分
- 659kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:30.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう16
- ぶりティーヤ
- 鶏肉ともやしのナムルレンジで簡単もう一品!「黄金の味」で下味をつけるひと手間で、お肉がやわらかくジューシーに!
使うのはコレ!
- 10分
- 214kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:19.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう16
- 鶏肉ともやしのナムル
- おつまみ餃子もやし炒めみんなでワイワイつまみたい、簡単かつボリューミーな一品! ビールとの相性抜群です!
使うのはコレ!
- 15分
- 271kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:10.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう16
- おつまみ餃子もやし炒め
- まんぷく豚バラにんにく丼ゆでて脂を落とした豚肉に、濃厚なにんにくだれをかけて。
使うのはコレ!
- 20分+
- 834kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:45.6g
- にんにくのたれ
おいしそう15
- まんぷく豚バラにんにく丼
- 蒸し豚焼肉蒸し鍋?焼肉? 油はねせず、たっぷり野菜も食べられる蒸し焼肉です!
使うのはコレ!
- 20分
- 218kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:11.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう15
- 蒸し豚焼肉
- 鉄板カルビビビンバごはんの上にナムルと焼肉をのせてビビンバしよう! おこげも美味しい!
使うのはコレ!
- 30分
- 657kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:17.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう15
- 鉄板カルビビビンバ
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