その他葉茎菜類の人気レシピ一覧 全875件中641~660件を表示
- my主食スープ さっぱりにゅうめん主食をプラスして小腹も満足myスープ。大根おろしと一緒に煮込んだ、やさしい味わいのにゅうめん。
使うのはコレ!
5分+
77kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:3.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう10
- my主食スープ さっぱりにゅうめん
- たことあさりのキムチ鍋新鮮なあさりとタコをピリ辛キムチ味の鍋でいただきます! 魚介の旨味たっぷり!
使うのはコレ!
20分
250kcal
- 塩分:6.4g
- たんぱく質:30.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう10
- たことあさりのキムチ鍋
- ほうれんそうの鉄人しゃぶしゃぶ鉄分豊富なほうれんそうと豚肉をしゃぶしゃぶでいただきます。
使うのはコレ!
15分+
330kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:23.3g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう10
- ほうれんそうの鉄人しゃぶしゃぶ
- 麩ーチャンプルー沖縄の定番料理!たっぷり野菜にふわっとした麩の食感がアクセントに。
使うのはコレ!
15分
270kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:13.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう10
- 麩ーチャンプルー
- ちらし漬け彩り豊かな浅漬け。切った具材に「浅漬けの素」をかけて漬けるだけ、おもてなしにぴったり!
使うのはコレ!
15分+
74kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:7.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう10
- ちらし漬け
- 豆腐バーグ 中華あんかけ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
20分
240kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:16.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう10
- 豆腐バーグ 中華あんかけ
- ハロウィンおでんハロウィンにぴったり! 見た目もかわいい洋風デコおでんです。
使うのはコレ!
40分
324kcal
- 塩分:5.4g
- たんぱく質:23.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう10
- ハロウィンおでん
- レンジで簡単!浅漬けピクルス カリフラワーレンジを使って短時間で完成! できたてホットピクルス、冷蔵庫で冷やしピクルス、どちらも美味!
使うのはコレ!
10分
37kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:2.0g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう10
- レンジで簡単!浅漬けピクルス カリフラワー
- 旬タケノコの牛ホイル焼き牛肉と焼肉のたれの旨味で、食感のよい旬のたけのこをさらにおいしく♪
使うのはコレ!
20分
407kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:12.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう10
- 旬タケノコの牛ホイル焼き
- 厚揚げと野菜の炒め物今日は、お肉の代わりに厚揚げで作るおかずはいかが♪
使うのはコレ!
20分
204kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:9.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう10
- 厚揚げと野菜の炒め物
- ハロウィンすき焼きハロウィンパーティーにおすすめ! カワイイかぼちゃ入りのすき焼き。
使うのはコレ!
20分
500kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:22.6g
- すき焼のたれ
おいしそう10
- ハロウィンすき焼き
- プチッとキムチ鍋で力うどんキムチ鍋つゆでサッと作れて、体も温まる力うどん。夜食にもぴったり!
使うのはコレ!
10分
424kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:17.9g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう10
- プチッとキムチ鍋で力うどん
- とうもろこしとオクラの担々ごま鍋1日分の野菜(※350g以上)が摂れる夏鍋レシピ! ピリ辛の担々スープに、とうもろこしの甘みが絶妙♪
使うのはコレ!
10分
647kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:30.1g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう10
- とうもろこしとオクラの担々ごま鍋
- ごろっと野菜の黄金肉巻き 盛り合わせ毎日のおかず作りに「黄金の味」。みんなの好きな肉巻きをたくさん作って、今日のおかずはこれで決まり!
使うのはコレ!
20分
393kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:13.4g
- 黄金の味 甘口
おいしそう10
- ごろっと野菜の黄金肉巻き 盛り合わせ
- 担々ラムしゃぶ鍋人気の「ラム鍋」をおうちで楽しもう! 旨辛で濃厚な味わいの担々ごま鍋スープとラム肉が、相性抜群!
使うのはコレ!
15分
418kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:21.2g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう10
- 担々ラムしゃぶ鍋
- 豚バラのポトフキャンプ料理の定番・ポトフを「プチッと鍋 寄せ鍋」で日本らしい滋味深い味わいに!
使うのはコレ!
70分
507kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:17.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう10
- 豚バラのポトフ
- 団らん!あさりとホタテの旨塩鍋みんなで食べるとやっぱりおいしい! 濃厚な貝の旨みが楽しめる、あさりとホタテの旨塩鍋。
使うのはコレ!
20分
250kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:11.9g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう10
- 団らん!あさりとホタテの旨塩鍋
- フライパン鶏すき焼きフライパンで煮込んで、そのまま食卓へ! 鶏肉で作るのもオススメ、普段使いのすき焼きスタイル!
使うのはコレ!
15分
194kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:13.8g
- すき焼のたれ
おいしそう10
- フライパン鶏すき焼き
- ホットプレートでチーズフォンデュすき焼きホットプレートを囲んで、みんなですき焼きを楽しもう! とろ~りチーズで大人も子どもも大満足!
使うのはコレ!
20分
395kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:21.1g
- すき焼のたれ
おいしそう10
- ホットプレートでチーズフォンデュすき焼き
- ちりとり鍋大阪をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現! 山盛り野菜のピリ辛鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
使うのはコレ!
15分
403kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:13.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう10
- ちりとり鍋
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