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野菜・果実類のレシピ一覧 全2533件中2481~2500件を表示
- 青椒肉絲（焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ）手間がかかる合わせ調味料は作る必要なし！細切りにした牛肉とピーマンを炒めるだけ！
使うのはコレ！
15分
273kcal- 塩分：1.7g
- たんぱく質：17.3g
- 焼肉応援団 香味焙煎しょうゆだれ
おいしそう3
- 青椒肉絲（焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ）
- 豚肉と春野菜のレンジ蒸しシリコンスチーマーにお肉と野菜を入れて、あとは電子レンジにおまかせ！
使うのはコレ！
- 15分
- 231kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：8.6g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう13
- 豚肉と春野菜のレンジ蒸し
- たたききゅうりの浅漬けきゅうりはたたくことで細胞が壊れ、早く漬かります。箸休めにピッタリ！
使うのはコレ！
- 10分+
- 13kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう25
- たたききゅうりの浅漬け
- とまキューバー味がしみ込みやすいようトマトの皮に切れ目を入れ、きゅうりも皮を少しむくのがポイント！
使うのはコレ！
- 10分+
- 34kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう2
- とまキューバー
- 水菜の浅漬けシャキシャキした水菜の食感が活きた浅漬け。
使うのはコレ！
- 5分+
- 24kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう9
- 水菜の浅漬け
- チーとまバー浅漬けにチーズのコクが加わった新感覚な一品。ちょっぴりイタリアン風！
使うのはコレ！
- 5分+
- 125kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：9.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- チーとまバー
- 夏野菜のミックス浅漬け旬の野菜を上手に漬けよう！ 彩り鮮やかなカラフル浅漬けです！
使うのはコレ！
- 5分+
- 22kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう11
- 夏野菜のミックス浅漬け
- きゅうりの甘酢漬けきざんで、つけて、もむだけで、あっという間においしい甘酢漬けの完成！
使うのはコレ！
- 5分+
- 27kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：0.7g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう6
- きゅうりの甘酢漬け
- キャベツの甘酢漬け旬のキャベツをたくさん食べよう！ 浅漬けにすれば、カサが減って食べやすい！
使うのはコレ！
- 5分+
- 32kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：0.9g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう34
- キャベツの甘酢漬け
- 春野菜の蒸し鍋人気の蒸し鍋がおうちで手軽に楽しめます！
使うのはコレ！
- 30分
- 267kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：10.4g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう10
- 春野菜の蒸し鍋
- シリコンスチーマーで蒸し野菜切った野菜を並べて、あとは電子レンジにおまかせ！ 簡単・おいしい、スピードおかず。
使うのはコレ！
- 10分
- 230kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：7.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう76
- シリコンスチーマーで蒸し野菜
- ピーラー浅漬け野菜をピーラーでむいた、ひらひらの浅漬け。包丁を使わないので、お子さんと一緒に作りやすい！
使うのはコレ！
- 10分+
- 26kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう10
- ピーラー浅漬け
- 彩り野菜と白身魚の洋風蒸し彩り鮮やかで、お酒にもピッタリ！ 切って並べたら、あとは電子レンジにおまかせ！
使うのはコレ！
- 15分
- 139kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：13.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう7
- 彩り野菜と白身魚の洋風蒸し
- やさい畑の春の蒸し鍋メインディッシュなのに簡単にできるから嬉しい！
使うのはコレ！
- 30分
- 451kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：17.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう6
- やさい畑の春の蒸し鍋
- やさい畑の夏の蒸し鍋メインディッシュなのに簡単にできるから嬉しい！
使うのはコレ！
- 30分
- 510kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：20.1g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう4
- やさい畑の夏の蒸し鍋
- 油麩でほっくり肉じゃが油麩と牛肉の旨味がじゃがいもにしみ込んだ、おいしい一品。
使うのはコレ！
- 20分
- 326kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：11.0g
- すき焼のたれ
おいしそう9
- 油麩でほっくり肉じゃが
- 油麩でコク旨肉じゃが油麩と豚肉の旨味がじゃがいもにしみ込んで、ごはんによく合います。
使うのはコレ！
- 20分
- 344kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：10.5g
- すき焼のたれ
おいしそう11
- 油麩でコク旨肉じゃが
- 油麩丼宮城県のご当地グルメ。油麩の旨味がごはんにしみておいしい！
使うのはコレ！
- 10分
- 699kcal
- 塩分：5.2g
- たんぱく質：20.4g
- すき焼のたれ
おいしそう11
- 油麩丼
- きゅうりのキムチ漬けおうちで手軽にキムチ漬け。ごはんはもちろん、おつまみにもピッタリ！
使うのはコレ！
- 5分+
- 15kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：0.8g
- キムチ漬けの素
おいしそう88
- きゅうりのキムチ漬け
- 和風バンバンジー（おろしのたれ）バンバンジーを「おろしのたれ」でさっぱりと。鶏肉はレンジ加熱で簡単！
使うのはコレ！
- 15分+
- 139kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：17.8g
- おろしのたれ
おいしそう8
- 和風バンバンジー（おろしのたれ）
その他：野菜・果実類
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