なすのレシピ一覧 全127件中21~40件を表示
- 蒸しなすとささみのサラダコチュジャンがピリッと効いた「黄金の味 辛口」と酢の合わせだれで、さっぱり召しあがれ。
使うのはコレ!
- 15分
- 109kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:13.6g
- 黄金の味 辛口
おいしそう69
- 蒸しなすとささみのサラダ
- なすの旨辛炒め炒め物の味付けにも便利! ごはんがすすむ旨辛おかずがすぐできる!
使うのはコレ!
- 10分
- 273kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:10.1g
- プチッと鍋 旨辛みそ鍋 41g×4個
おいしそう66
- なすの旨辛炒め
- ぬか漬けの盛り合わせぬか床なしで手軽にぬか漬け! きざんで、つけて、もむだけで、簡単おいしい!
使うのはコレ!
- 10分+
- 23kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.7g
- ぬか漬けの素
おいしそう61
- ぬか漬けの盛り合わせ
- ココナッツミルクカレーココナッツミルクを使ったまろやかな味わいのトロピカルカレー。素揚げした野菜を添えれば、彩りも鮮やか!
使うのはコレ!
- 45分
- 913kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:23.8g
- 横濱舶来亭 トロピカルカレーフレーク
おいしそう61
- ココナッツミルクカレー
- なすの揚げ浸し風なすを揚げずに、フライパンでできる揚げ浸し。冷やして食べても美味しい!
使うのはコレ!
- 10分
- 139kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:1.7g
- すき焼のたれ
おいしそう58
- なすの揚げ浸し風
- きざみ野菜の浅漬け(山形のだし風)野菜を刻んで漬けるだけ! 簡単郷土料理を召しあがれ♪
使うのはコレ!
- 10分+
- 22kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう57
- きざみ野菜の浅漬け(山形のだし風)
- 山形だし風ごはん食欲そそる! 野菜たっぷりの簡単レシピ♪
使うのはコレ!
- 10分+
- 272kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:4.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう50
- 山形だし風ごはん
- 小なすの浅漬けやわらか食感としっかり漬かった味が◎ ごはんのお供に是非どうぞ♪
使うのはコレ!
- 5分+
- 11kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう48
- 小なすの浅漬け
- ズッキーニとお肉の炒め物いつもの炒め物もオリーブオイルに変えればイタリア風に☆ 彩りもきれい!
使うのはコレ!
- 20分
- 238kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:6.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう48
- ズッキーニとお肉の炒め物
- レンチンなすとトマトの黄金おろしサラダ「黄金の味」と大根おろしで、さっぱりとしたドレッシングに♪ 火を使わずにレンジで簡単調理!
使うのはコレ!
- 15分+
- 143kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:3.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう48
- レンチンなすとトマトの黄金おろしサラダ
- なすの煮びたし揚げ焼きしたなすを「プチッと鍋」でサッと煮るだけ。つめたく冷やしてもおいしい!
使うのはコレ!
- 10分
- 75kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:1.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう47
- なすの煮びたし
- 豚肉となすのジュージュー生姜焼きなすが豚肉の旨みを含んで、ジューシーな仕上がりに! 生姜風味でごはんがすすむ!
使うのはコレ!
- 15分
- 450kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:17.0g
- 生姜焼のたれ
おいしそう47
- 豚肉となすのジュージュー生姜焼き
- 贅沢厚切り焼肉食べ応えのある厚切り肉で焼肉を楽しもう! 「黄金の味」がお肉をしっかり包んで、離さない!
使うのはコレ!
- 10分
- 942kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:28.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう47
- 贅沢厚切り焼肉
- なすの豚肉キムチ炒め食材に「プチッと鍋」と油をからめてオーブンに入れるだけ。味のしみたなすが美味!
使うのはコレ!
- 15分
- 324kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:19.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう46
- なすの豚肉キムチ炒め
- 麻婆なす旨みをたっぷり含んだなすは、やっぱりおいしい!人気の定番メニューです。
使うのはコレ!
- 10分
- 137kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:6.7g
- 麻婆豆腐のたれ 中辛
おいしそう42
- 麻婆なす
- なすのぬか漬け手軽にぬか漬けの味わいが楽しめる! やさしいぬかの香りが広がる、ほっとする味わい。
使うのはコレ!
- 5分+
- 18kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.7g
- ぬか漬けの素
おいしそう40
- なすのぬか漬け
- なすと豚バラのみそ炒め和食の定番、なすの味噌炒めもスグできる! 炒めるだけで、ほっこり美味しい一品が完成!
使うのはコレ!
- 15分
- 369kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:13.4g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう39
- なすと豚バラのみそ炒め
- 夏のスタミナキムチ鍋暑い夏こそキムチ鍋。トマトの酸味がキムチとよく合います!
使うのはコレ!
- 30分+
- 475kcal
- 塩分:5.6g
- たんぱく質:27.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう37
- 夏のスタミナキムチ鍋
- なすとしめじのカレー深まる秋を感じるような、味わい深いひと皿をお楽しみください。
使うのはコレ!
- 45分
- 652kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:18.5g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう36
- なすとしめじのカレー
- コク旨なす炒め甘くてコク深い、なす炒め! 具入りの「プチッとうどんプラス」で作る、スピードおかず。
使うのはコレ!
- 10分
- 81kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:2.2g
- プチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 40g×3個
おいしそう36
- コク旨なす炒め
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