野菜・果実類の人気レシピ一覧 全2645件中1881~1900件を表示
- ほうれんそうの鉄人しゃぶしゃぶ鉄分豊富なほうれんそうと豚肉をしゃぶしゃぶでいただきます。
使うのはコレ!
15分+
330kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:23.3g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう10
- ほうれんそうの鉄人しゃぶしゃぶ
- かぶの甘酢漬け旬を味わう、手軽に作れるかぶの甘酢漬けです。
使うのはコレ!
5分+
31kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.4g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう10
- かぶの甘酢漬け
- クファジューシー(沖縄風炊き込みごはん)豚肉と昆布のうま味がたっぷりの沖縄の家庭料理。
使うのはコレ!
20分+
423kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:9.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう10
- クファジューシー(沖縄風炊き込みごはん)
- 麩ーチャンプルー沖縄の定番料理!たっぷり野菜にふわっとした麩の食感がアクセントに。
使うのはコレ!
15分
270kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:13.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう10
- 麩ーチャンプルー
- たれカツ丼揚げたてのカツを「すき焼のたれ」にくぐらせれば、甘辛い味でごはんがすすみます!
使うのはコレ!
20分
915kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:30.1g
- すき焼のたれ
おいしそう10
- たれカツ丼
- 丸ごとしいたけ焼売丸ごとしいたけの笠にプチッと鍋で味付けしたタネをのせて蒸した、コロンとかわいい焼売です。
使うのはコレ!
30分
317kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:20.7g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう10
- 丸ごとしいたけ焼売
- ちらし漬け彩り豊かな浅漬け。切った具材に「浅漬けの素」をかけて漬けるだけ、おもてなしにぴったり!
使うのはコレ!
15分+
74kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:7.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう10
- ちらし漬け
- 豆腐バーグ 中華あんかけ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
20分
240kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:16.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう10
- 豆腐バーグ 中華あんかけ
- そうめん巻き寿司酢飯の代わりにそうめんを巻いた巻き寿司。見た目も華やかでおもてなしにも最適です!
使うのはコレ!
30分
463kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:22.5g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう10
- そうめん巻き寿司
- 黄金の味でからあげ トマトだれがけ「黄金の味」で下味をつけたからあげに、トマトだれをかけて。トマトの酸味で後味さっぱり!
使うのはコレ!
15分+
414kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:22.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう10
- 黄金の味でからあげ トマトだれがけ
- きのことなすの浅漬けお好みのきのことなすで作る、彩りのよい小鉢メニュー。「あと一品」が、浅漬けの素でサッと作れます。
使うのはコレ!
10分+
18kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう10
- きのことなすの浅漬け
- 浅漬けベジおにぎり〈キャベツ〉キャベツの浅漬けラペにごま油をちょい足し。サッと作れる野菜のおにぎりは、朝食やおやつにぴったり。
使うのはコレ!
5分+
276kcal
- 塩分:0.2g
- たんぱく質:4.3g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう10
- 浅漬けベジおにぎり〈キャベツ〉
- 冷しゃぶレタス包み冷しゃぶをシャキシャキレタスに包んで召しあがれ。食卓がパッと華やぐ彩りメニュー。
使うのはコレ!
10分
306kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:11.7g
- おろしのたれ
おいしそう10
- 冷しゃぶレタス包み
- 〈温〉エビとアボカドのパスタ鍋ちょっとおしゃれな具材を選んで。「プチッと鍋 寄せ鍋」で、あったか鍋ランチ。
使うのはコレ!
10分
247kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:13.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう10
- 〈温〉エビとアボカドのパスタ鍋
- 〈冷〉エビとアボカドの冷製パスタ鍋冷たいスープを注ぐだけ。「プチッと鍋 寄せ鍋」で、ひんやり美味しい鍋ランチ。
使うのはコレ!
10分
247kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:13.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう10
- 〈冷〉エビとアボカドの冷製パスタ鍋
- おもてなしぶり大根丁寧に炊きあげたぶり大根は、少し時間をおくと味がなじんでさらに美味しくなります。
使うのはコレ!
30分
333kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:23.6g
- おもてなしのすき焼わりした
おいしそう10
- おもてなしぶり大根
- レンジで簡単!浅漬けピクルス カリフラワーレンジを使って短時間で完成! できたてホットピクルス、冷蔵庫で冷やしピクルス、どちらも美味!
使うのはコレ!
10分
37kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:2.0g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう10
- レンジで簡単!浅漬けピクルス カリフラワー
- レンジで簡単!浅漬けピクルスの盛り合わせレンジを使って短時間で完成! できたてホットピクルス、冷蔵庫で冷やしピクルス、どちらも美味!
使うのはコレ!
20分
64kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:1.7g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう10
- レンジで簡単!浅漬けピクルスの盛り合わせ
- 夏のポトフ風キムチ鍋春夏野菜をたっぷりと入れた「ポトフ」風のキムチ鍋。
使うのはコレ!
20分
275kcal
- 塩分:5.3g
- たんぱく質:16.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう10
- 夏のポトフ風キムチ鍋
- 丸ごとレタスのハンバーグすき鍋冷凍ハンバーグを使ったお手軽すき焼き。トマトやコーンを加えて、子どもも大好きな味に!
使うのはコレ!
20分
248kcal
- 塩分:4.5g
- たんぱく質:10.7g
- すき焼のたれ
おいしそう10
- 丸ごとレタスのハンバーグすき鍋
その他:野菜・果実類
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